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Nº Páginas: 112
Sinopse:
Num mundo onde cada vez mais crianças sofrem de stress, é urgente falar de emoções. Este Diário das Emoções é uma forma divertida de pôr os miúdos a ler e a lidar com os seus sentimentos. Catarina Raminhos, mãe de três, e Ana Mota Veiga, professora de muitos, decidiram criar este Diário das Emoções. Um Diário divertido e essencial e que até sabe falar por ele: Olá! Estou aqui para te ajudar a ser mais feliz. Nas minhas páginas, vais aprender o que são algumas emoções menos fixes (mas que todos sentem) e como lidar com elas. Vais também encontrar muito espaço para escreveres desejos, segredos ou o que quiseres. E não te preocupes, não vais perder muito tempo e vai ser divertido, prometo. Vamos a isso? "Este livro - arejado e simples - pode ter mais superpoderes que todas as palavras que usamos para dar forma e um nome àquilo que sentimos. Porque "obriga" uma criança a descobrir aquilo que ela tem dentro de si. A dar nomes às emoções. E ao que imagina que elas são. E que tudo isso, levado a sério, como uma tarefa de todos os dias, faz com que um Diário de Emoções seja uma prova de quanto se pode crescer quando se sente." - Do prefácio de Eduardo Sá, Psicólogo Clínico
Nº Páginas: 66
Sinopse:
Estas histórias maravilhosas vão ajudar os mais pequenos a falarem sobre o que sentem.Inclui 3 livros: A ursinha está preocupada:Esta história comovente propõe um novo olhar sobre a ansiedade infantil
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Hoje, o Gastão está amuado. Como é mais velho do que a prima, tem de ser sempre ele a ceder e fica contrariado. Descobre como o Gastão vai recuperar o bom humor! O Gastão e a prima, a Júlia, vão passar uns dias na montanha com os avós. Estão muito felizes! Mas o bom humor do Gastão muda quando quer andar de trenó e tem de ceder a vez à prima, por ser mais nova. Amuado, já não quer andar de trenó, não faz um boneco de neve e nem vai provar a deliciosa tarte de mirtilos da avó. Está a perder todos os bons momentos em família! Descobre como o Gastão vai recuperar o bom humor e voltar a aproveitar cada momentinho. Inclui um exercício de respiração para ajudar as crianças a gerir esta emoção.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 40
Sinopse: COM UMA METÁFORA TÃO ORIGINAL COMO RECONFORTANTE, ESTE LIVRO AJUDA MIÚDOS E GRAÚDOS A RECONHECER, COMPREENDER E DAR ESPAÇO ÀS SUAS EMOÇÕES. Bem-vindos ao Grande Hotel das Emoções, um lugar muito especial onde todas as emoções têm um quarto reservado. Algumas chegam em silêncio, outras fazem um enorme alarido. Algumas são fáceis de receber, enquanto outras exigem mais atenção e cuidado. Ao longo destas páginas, vais conhecer hóspedes como a Tristeza, que transborda quando menos esperamos, a Raiva, que faz estremecer as paredes, a Gratidão, que nos ajuda a apreciar as coisas boas da vida, e o Amor, que transforma o hotel num lugar mágico cheio de luz e gargalhadas. UMA HISTÓRIA CHEIA DE SENSIBILIDADE, IMAGINAÇÃO E ESPERANÇA, QUE NOS LEMBRA QUE NENHUMA EMOÇÃO FICA PARA SEMPRE, E QUE TODAS MERECEM SER ACOLHIDAS.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 80
Sinopse: Este livro é uma ferramenta ideal para ajudar a compreender e a refletir sobre algumas das emoções que surgem com frequência na infância. À luz de uma Educação Positiva, convida-nos a olhar para cada criança sem rótulos: uma criança que chora não é «chorona», uma criança que se zanga não é «irritadiça», uma criança que sente medo não é «medrosa». É simplesmente uma criança a aprender a reconhecer o que sente e a encontrar, com o apoio dos adultos, formas mais saudáveis de expressar e regular as suas emoções. Cuidar da educação emocional é investir numa boa saúde mental e física.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 32
Sinopse: A Luísa está ansiosa pelo dia de amanhã: é o seu primeiro dia de escola! Está muito entusiasmada e tem tudo pronto. Mas, quando chega a hora de ir para a escola, sente-se um pouco apreensiva Entre a alegria, o medo, a tristeza e a excitação, o coração da Luísa está cheio de emoções!
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Escreve, pinta desenha, sonha e exprime todas as tuas emoções neste diário. Vais encontrar dicas divertidas e ideias inspiradoras, que te ajudarão a falares sobre ti. Inclui uma caneta com várias cores e autocolantes divertidos e brilhantes para preencheres o teu diário ou usares onde quiseres!
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Um livro que explica às crianças as emoções e como lidar com elas. m livro para crianças, composto por várias histórias, cada uma dedicada a uma emoção: saudade, alegria, nojo, raiva, tristeza, vergonha, frustração e medo. Através das aventuras de personagens como a princesa Clara, a Melga Bia, a Libelinha Aurora, a Jacaré Sem Pé, a Borboleta Carrapeta e o Júlio Túlio aprendemos a identificar as diversas emoções e a lidar com elas. É também um guia para pais, professores e clínicos, elaborado por especialistas, que indica diversas pistas para melhor orientar crianças e jovens.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
O Elmer vive muitas aventuras com os seus amigos, todas elas cheias de emoções... na selva, todos os dias são diferentes. Há espaço para a felicidade e a coragem, a surpresa e o orgulho, mas também para a tristeza, o medo, a vergonha. Neste livro, cada aventura vai levar-te a explorar uma emoção, enquanto pintas, desenhas, percorres labirintos ou fazes sopas de letras. Diverte-te.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
As emoções preenchem a nossa vida. Sentimos alegria, tristeza, ira, medo… Todas estas emoções ajudam-nos a lidar com as situações do dia a dia. Com a experiência que vamos adquirindo, fazemos melhor uso das nossas emoções mas, no caso das crianças, reagir às suas próprias emoções e relacionar-se com os outros pode tornar-se numa tarefa difícil. Susana Pedro, doutoranda em Ciências da Educação, pós-graduada em Neuro educação e fundadora da Sociedade do Bem, traz-nos dez histórias tão divertidas quanto didáticas para ajudar pais e educadores a explicar às crianças o que são as emoções e como lidar com elas. No final de cada história, e partindo da mensagem que é passada nas mesmas, a autora deixa dicas para se poder continuar a trabalhar com as crianças cada emoção.
Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 340
Sinopse: Do mesmo autor do best-seller ¿Inteligência Emocional ¿ uma abordagem prática¿, que vai já na 5ª edição, esta nova obra ¿Gerir Emoções ¿ um guia prático¿ é um livro que explica como é que as emoções surgem, o impacto que têm na nossa perceção, memória e tomada de decisão, apresentando-nos inúmeras estratégias e técnicas para conseguirmos geri-las a nosso favor. Uma emoção desenvolve-se em quatro grandes momentos e é nesses momentos que podemos intervir. Com este novo livro de Paulo Moreira o leitor vai aprender o que fazer em cada um desses estágios com recurso a inúmeras evidências científicas de suporte às estratégias, exemplos concretos para enquadrar os conceitos e vários exercícios para o leitor ir trabalhando ao longo da leitura. Este não é apenas um livro para ler. É também um livro para praticar.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
"Ignorar os sinais do corpo tem um preço. E pode ser alto. Vivemos num mundo que se rege por um ritmo acelerado, repleto de pressão e de exigências em praticamente todas as áreas da nossa vida, levando-nos a acreditar que temos de ser perfeitos em tudo. Mas, a que custo? Neste livro, Vânia Castanheira, especialista em saúde integral, convida-nos a repensar a forma como vivemos e adoecemos. Com base nas mais recentes descobertas da neurociência, da medicina do estilo de vida, e da integração entre mente, hormonas, sistema imunitário e comportamento, a autora constrói, com profundidade e clareza, uma ponte entre sofrimento emocional crónico, padrões de stress e processos inflamatórios silenciosos que afetam o corpo e a mente." "A partir da sua própria experiência com o cancro da mama e de mais de uma década de prática clínica com mulheres em reconstrução, a autora apresenta a Rota de Cura Integral: um método que une ciência, espiritualidade e transformação real de hábitos com impacto direto na saúde de forma integral. Um guia para quem quer reencontrar equilíbrio, presença e saúde de dentro para fora. «Este livro de extrema importância, [¿] é apresentado de forma muito afetiva e cuidadosa, e com rigor técnico impecável [¿]. O que este livro propõe é que através de pequenas mudanças quotidianas, todos possam construir uma longevidade com qualidade de vida.» PREFÁCIO DA PROF.ª DRA. CARLA TIEPPO, NEUROCIENTISTA"
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Como por magia, as letras unem-se e criam palavras que dão vida a paisagens, a animais, a pessoas, a coisas e, claro está, a EMOÇÕES. Este livro convida a uma viagem pelo ABC das Emoções, na qual as crianças têm a possibilidade de desenvolver a sua literacia emocional. A cada letra corresponde uma emoção ou sentimento, uma descoberta de si e do outro. Esta é uma oportunidade para descodificar palavras com emoção e aumentar a capacidade de comunicação.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Como é que uma birra pode resultar num livro? Foi isso mesmo que aconteceu, quando no meio de uma birra da minha filha me lembrei de lhe dizer que estava a chegar o Comboio das Emoções. E que um dia ainda haveríamos de escrever um livro sobre isso... e aqui está! Nestas páginas, vais encontrar diversas emoções, unidas por um objetivo comum: chegar à estação sãs e salvas. O que será que vai acontecer pelo caminho?
Nº Páginas: 12
Sinopse:
Esta fantástica biblioteca ilustrada apresenta-te algumas das mais importantes emoções com rimas fáceis e ilustrações bem coloridas. Este conjunto de oito pequenos livros de cartão ensina oito emoções primárias: raiva, expectativa, alegria, confiança, nojo, surpresa, tristeza e medo. Aprende a reconhecê-las através de expressões e gestos.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Explora mais de cinquenta emoções através das tuas personagens e cenas preferidas dos filmes da Disney e da Pixar. Enciclopédia das Emoções: Factos sobre Sentimentos é uma ferramenta fundamental nas conversas com as crianças, para apoiar e incentivar o seu crescimento e desenvolvimento emocional.
Sinopse:
Uma leitura útil e simples com ferramentas para uma parentalidade consciente. Este é um livro em duas partes, uma para pais e educadores e outra com histórias ilustradas destinadas aos mais novos. A primeira parte é a história de cada uma das nossas vidas, mas desta vez contada numa versão que nos poderá soar menos familiar. Imaginem um livro no qual as pessoas foram colando pequenos papéis com as suas interpretações da narrativa, alterando a sua essência e a verdadeira explicação por detrás de tantos episódios. Nestas páginas está a oportunidade de descolar cada um desses pedaços e lermos a versão original como merece ser lida: com verdade, empatia e amor. Em "Laboratório de Emoções" mergulharmos no nosso mundo interno, reconstruindo-o, para que sejamos capazes de apoiar a construção das crianças que nos rodeiam, ligarmo-nos às suas emoções e pensamentos mais profundos, por forma a acolhermos os seus comportamentos de forma consciente.
Nº Páginas: 22
Sinopse:
Os lápis de cera de o dia em que os lápis desistiram, Verde é a cor do Natal ou dos Lápis, com muito amor estão de regresso com três livros em formato de cartão, ideais para os mais pequenos. Usando o mesmo humor dos álbuns ilustrados, os livros de cartão acrescentam ainda a aprendizagem de conceitos tão importantes como as emoções, as cores e os números.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Na companhia da Marta e do Sukha, através de uma abordagem lúdica, este livro convida a criança a (re)conhecer as emoções, estimula a sua expressividade e promove estratégias de regulação emocional, aliando diversão, criatividade e desenvolvimento da literacia emocional.
Edição: Out 2026
Nº Páginas: 20
Sinopse: Cami, o Camaleão, quer encontrar um amigo como ele, mas cada encontro na floresta desperta uma nova emoção... e uma nova cor! Entre o vermelho da raiva, o azul-escuro da tristeza e o amarelo da felicidade, o Cami percebe que não precisa de ser igual a ninguém para se sentir feliz!
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 54
Sinopse: Missão Sentir Emoções é um recurso lúdico de educação emocional que ajuda crianças e jovens a reconhecer, compreender, expressar e gerir as suas emoções. Através de desafios e situações do quotidiano, promove o desenvolvimento da consciência emocional e de competências essenciais para lidar com sentimentos, frustrações e relações com os outros. Pensado para ser jogado em família, na escola ou com amigos, o jogo cria momentos de partilha, diálogo e aprendizagem, tornando a educação emocional mais próxima, divertida e significativa. Cada desafio é uma oportunidade para descobrir o que sentimos, compreender melhor os outros e desenvolver estratégias para responder de forma mais consciente às diferentes situações da vida. Porque aprender sobre as emoções é também aprender a conhecer-se, relacionar-se e crescer.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 72
Sinopse: O Robi é um robô muito especial. Ao contrário dos outros robôs, dentro dele bate um coração no qual vivem muitas emoções. Num dia cheio de brincadeiras, a Alegria faz o seu coração brilhar. Mas, de repente, tudo muda quando o seu peluche Oli desaparece. O Robi sente algo estranho: o seu coração fica apertado, frio e deixa de brilhar. O que estará a acontecer? Com a ajuda da Tristeza, o Robi embarca numa importante descoberta sobre aquilo que sente, aprendendo que todas as emoções têm uma mensagem para nos dar e que pedir ajuda aos amigos pode tornar os momentos difíceis um pouco mais leves. Escrito pelas psicólogas infantis Mariana Mendonça e Rita Lampreia, este livro apoia os pais no desenvolvimento emocional dos filhos e inclui atividades práticas para as crianças.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 10
Sinopse: Um sorriso, uma birra, um susto, uma admiração... Estes são alguns dos sinais das nossas emoções. Descobre como se chama tudo o que tu sentes! Um livro com 5 mecanismos simples e um pequeno jogo no fim. O primeiro livro sobre o corpo para bebés ativos e curiosos.
Edição: Jul 2026
Nº Páginas: 14
Sinopse: Porque é que temos emoções? Porque é que as pessoas se sentem zangadas? Levanta as abas para descobrires as respostas a estas e muitas outras perguntas. Aprende muito mais sobre as emoções humanas e como lidar com elas, uma resposta de cada vez, com este grande livro repleto de divertidos factos e explicações.
Edição: Jul 2026
Nº Páginas: 144
Sinopse: A tecnologia é convencionalmente vista como desumanizante. No entanto, como Eva Illouz demonstra neste livro conciso, a tecnologia tornou-se singularmente emocional, explorando e suscitando continuamente uma grande variedade de emoções. Desde emojis, GIF e «Gostos», até influenciadores, aplicações de meditação e mundos virtuais, a tecnologia imita e amplia cada vez mais a vida emocional, convertendo sentimentos em dados quantificáveis e gerando lucros extraordinários. O tecnocapitalismo extrai valor do eu e da subjetividade, transformando a energia emocional em capital. Esta intimidade maquínica entre humanos e tecnologia integra economia, cultura e psicologia numa única matriz, fazendo das emoções os novos canais económicos do tecnocapitalismo. A emocionalização da tecnologia tem efeitos profundos: a perda da experiência, a solidão preenchida por interações e lazer vividos por outrem e a substituição da realidade pela performance da autenticidade. Através de uma variedade de exemplos, Illouz explora os mecanismos através dos quais o eu emocional se tornou o principal recurso económico do capitalismo, um mundo em que os nossos sentimentos passam pelas máquinas e são por elas fabricados, medidos e vendidos.
Edição: Fev 2026
Nº Páginas: 40
Sinopse: Todos temos muitos sentimentos - e todos eles têm o seu lugar. Um livro que ajuda as crianças a reconhecer, compreender e expressar as emoções de forma saudável e segura. Com texto simples e ilustrações calorosas, este livro convida as crianças a conversar sobre o que sentem, mostrando que não há emoções boas ou más: há apenas sentimentos que merecem ser ouvidos.
Nº Páginas: 18
Sinopse:
Feliz? Zangado? Orgulhoso? Triste? Desiludido? Quantas emoções há? Este divertido livro com janelas para descobrir vai ajudar as crianças a falarem sobre o que sentem todos os dias, seja bom ou seja mau. Porque todas as emoções contam. Ilustrações apelativas e expressivas e muito claras que acompanham as descrições das várias emoções . Com janelas para descobrir e aprender! Mensagem aos pais Reconhecer as emoções é a chave para o desenvolvimento social e emocional das crianças. Este livro ajuda os pais a incentivar os filhos a falar sobre os sentimentos, de forma divertida e fácil.
Nº Páginas: 352
Sinopse:
«Porque é que encolhemos os ombros? Porque é que os cães abanam as caudas? Porque franzimos as sobrancelhas quando estamos zangados e fazemos beicinho quando estamos tristes em vez do contrário? Qual é a diferença entre culpa e vergonha? Este seria um livro notável mesmo que tivesse respondido apenas a estas ou a semelhantes perguntas sobre as emoções em 1872. Mas A Expressão das Emoções no Homem e nos Animais provou também que a mente humana, e não só o corpo, é um produto da evolução.
Nº Páginas: 80
Sinopse:
O que se passa dentro do teu coração e da tua cabeça? Alegria, medo, raiva, tristeza... com tantos sentimentos diferentes, é normal que te sintas confuso/a! Este livro vai ajudar-te a reconheceres, a expressares e a lidares com cada uma das tuas emoções. Em breve, descobrirás que as emoções são tuas amigas, só tens de as conhecer melhor!
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Se a escola dos nossos dias não valorizar as variáveis socioafectivas, estará a ser negligente na tarefa de preparar as crianças para se moverem adaptativamente na sociedade. A qualidade de vida da criança não depende apenas dos conhecimentos cognitivos, mas também da sua capacidade em lidar adaptativamente com o seu mundo interno (emoção, cognição, motivação).