10779 produtos
Ordenar por:
10779 produtos
Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 640
Sinopse:
Apesar de vivermos numa era de extraordinários progressos, nos países ocidentais as doenças crónicas não param de crescer. Os números chocam: 30% dos europeus são hipertensos; 70% dos americanos tomam pelo menos um medicamento de receita obrigatória. E não é um problema de idade: basta ver a epidemia de doenças mentais nos adolescentes. Será isto normal ? Quase quatro décadas de experiência clínica levaram o Dr. Gabor Maté a questionar esta nossa falsa normalidade . Na opinião do médico, é a nossa cultura que está doente. Negligenciámos a importância que o trauma, o stresse e as pressões da vida quotidiana têm sobre o corpo e a mente, arruinando a nosso sistema imunitário e minando o nosso equilíbrio emocional. O Mito do Normal é o resultado de anos de pesquisa e foi escrito com o apoio do filho Daniel Maté. O autor consultou milhares de artigos e livros, fez centenas de entrevistas e apresenta-nos as conclusões: não somos só nós que estamos doentes, é a própria cultura tóxica em que vivemos que gera a doença. Mas se juntarmos as peças do puzzle, podemos ver o ser humano de outra forma, como um corpo e uma alma entrelaçados e inseparáveis do meio onde vivem. É aí que se encontra o caminho para a cura que este livro aponta, e que caem por terra os mitos sobre a nossa saúde.
Nº Páginas: 640
Sinopse:
Apesar de vivermos numa era de extraordinários progressos, nos países ocidentais as doenças crónicas não param de crescer. Os números chocam: 30% dos europeus são hipertensos; 70% dos americanos tomam pelo menos um medicamento de receita obrigatória. E não é um problema de idade: basta ver a epidemia de doenças mentais nos adolescentes. Será isto normal ? Quase quatro décadas de experiência clínica levaram o Dr. Gabor Maté a questionar esta nossa falsa normalidade . Na opinião do médico, é a nossa cultura que está doente. Negligenciámos a importância que o trauma, o stresse e as pressões da vida quotidiana têm sobre o corpo e a mente, arruinando a nosso sistema imunitário e minando o nosso equilíbrio emocional. O Mito do Normal é o resultado de anos de pesquisa e foi escrito com o apoio do filho Daniel Maté. O autor consultou milhares de artigos e livros, fez centenas de entrevistas e apresenta-nos as conclusões: não somos só nós que estamos doentes, é a própria cultura tóxica em que vivemos que gera a doença. Mas se juntarmos as peças do puzzle, podemos ver o ser humano de outra forma, como um corpo e uma alma entrelaçados e inseparáveis do meio onde vivem. É aí que se encontra o caminho para a cura que este livro aponta, e que caem por terra os mitos sobre a nossa saúde.
Edição: Ago 2011
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Nikki Maxwell está de volta. Já passaram umas semanas desde o baile de Halloween e Brandon tem-se mostrado interessado em manter a amizade com Nikki. Mas será só amizade? Mackenzie Hollister utiliza todas as estratégias para afastar Nikki de Brandon, bem como das suas melhores amigas Chloe e Zoey. E tudo se complica, quando as duas rivais concorrem ao prémio de Melhor Talento, em que vale tudo para se sair vencedora! Até mesmo espalhar insectos pela Escola e publicar vídeos no You Tube…. Será que Nikki consegue fazer frente aos joguinhos de Mackenzie e do seu grupinho de miúdas GFP (Giras, Fixes e Populares)?
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Nikki Maxwell está de volta. Já passaram umas semanas desde o baile de Halloween e Brandon tem-se mostrado interessado em manter a amizade com Nikki. Mas será só amizade? Mackenzie Hollister utiliza todas as estratégias para afastar Nikki de Brandon, bem como das suas melhores amigas Chloe e Zoey. E tudo se complica, quando as duas rivais concorrem ao prémio de Melhor Talento, em que vale tudo para se sair vencedora! Até mesmo espalhar insectos pela Escola e publicar vídeos no You Tube…. Será que Nikki consegue fazer frente aos joguinhos de Mackenzie e do seu grupinho de miúdas GFP (Giras, Fixes e Populares)?
Edição: Ago 2024
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Apresenta palavras e frases que as crianças conseguem ler autonomamente, por seguir a ordem da aprendizagem das letras.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Apresenta palavras e frases que as crianças conseguem ler autonomamente, por seguir a ordem da aprendizagem das letras.
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 560
Sinopse:
Perfeito para os fãs de Sarah J. Maas e Suzanne Collins, Powerless segue o romance proibido entre um príncipe poderoso e uma rapariga vulgar, enquanto tentam sobreviver às leis rigorosas de um reino que os quer inimigos um do outro.
Nº Páginas: 560
Sinopse:
Perfeito para os fãs de Sarah J. Maas e Suzanne Collins, Powerless segue o romance proibido entre um príncipe poderoso e uma rapariga vulgar, enquanto tentam sobreviver às leis rigorosas de um reino que os quer inimigos um do outro.
Edição: Out 2018
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Uma tarde passada a atirar pedrinhas à água acabou por lhe trazer a maior surpresa de sempre: um belíssimo espécime de unicórnio e uma improvável amizade. Os unicórnios existem mesmo, e até podem não ser exatamente como esperarias que fossem. Mas uma coisa é certa: são as criaturas mais divertidas de sempre e dão excelentes amigos!
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Uma tarde passada a atirar pedrinhas à água acabou por lhe trazer a maior surpresa de sempre: um belíssimo espécime de unicórnio e uma improvável amizade. Os unicórnios existem mesmo, e até podem não ser exatamente como esperarias que fossem. Mas uma coisa é certa: são as criaturas mais divertidas de sempre e dão excelentes amigos!
Edição: set 2018
Nº Páginas: 448
Sinopse:
Há pais para todos os tamanhos e feitios. Uns são rechonchudos e outros mais magrinhos. Existem pais mais altos e mais baixos. Uns são muito tolos e outros muito sérios. Mas também há os mais caladinhos e os que fazem a festa toda. E é claro que existem pais bons, como também aqueles que nos metem em sarilhos...
Edição: Nov 2017
Nº Páginas: 80
Sinopse:
O meu caderno de fim de semana Cada livro contém 36 fichas de cada uma das disciplinas. Para ajudar o aluno a ultrapassar dificuldades cada ficha incide apenas sobre um conteúdo e inclui: uma explicação clara Exemplos com chamadas de atenção Exercícios com grau de dificuldade adequado Soluções
Nº Páginas: 80
Sinopse:
O meu caderno de fim de semana Cada livro contém 36 fichas de cada uma das disciplinas. Para ajudar o aluno a ultrapassar dificuldades cada ficha incide apenas sobre um conteúdo e inclui: uma explicação clara Exemplos com chamadas de atenção Exercícios com grau de dificuldade adequado Soluções
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 408
Sinopse:
FINALMENTE EM PORTUGAL, A SÉRIE MAIS FALADA DO ANO O meu passatempo favorito é enfurecer o meu chefe: Elliot Miles. O simples facto de ver aquela cara bonita a passar à minha frente faz despertar o meu sarcasmo. Prefiro nem saber como é que ele ganhou a reputação de galã - afinal, se um milhão de mulheres o deseja, apesar do seu feitio, devo ser eu que estou errada. Desgostosa com a minha vida amorosa, inscrevo-me numa aplicação de encontros com um nome falso. Começo a conversar com um homem chamado Edgar. Não faz o meu género e vive do outro lado do mundo, mas criámos uma amizade, rimos e confiamos um no outro.Entretanto, as coisas vão ficando estranhas no trabalho. O Elliot começa a ser... atencioso. O seu olhar demora-se um pouco mais do que devia, e há nele um interesse que nunca senti. E, um dia, para a maior das surpresas, diz-me que a minha vulnerabilidade é encantadora. Mas quando é que fui vulnerável? Entro em pânico! Será que o meu chefe anda a ler os meus e-mails para o Edgar? Raios, porque usei o meu e-mail do trabalho? Será que sabe o que penso dele realmente? Preferia morrer a ter de admiti-lo. Ou, ainda pior: será possível que o homem que tanto me irrita e odeio na vida real seja o mesmo por quem me estou a apaixonar online? INIMIGO NO TRABALHO. PERFEITO ONLINE.
Nº Páginas: 408
Sinopse:
FINALMENTE EM PORTUGAL, A SÉRIE MAIS FALADA DO ANO O meu passatempo favorito é enfurecer o meu chefe: Elliot Miles. O simples facto de ver aquela cara bonita a passar à minha frente faz despertar o meu sarcasmo. Prefiro nem saber como é que ele ganhou a reputação de galã - afinal, se um milhão de mulheres o deseja, apesar do seu feitio, devo ser eu que estou errada. Desgostosa com a minha vida amorosa, inscrevo-me numa aplicação de encontros com um nome falso. Começo a conversar com um homem chamado Edgar. Não faz o meu género e vive do outro lado do mundo, mas criámos uma amizade, rimos e confiamos um no outro.Entretanto, as coisas vão ficando estranhas no trabalho. O Elliot começa a ser... atencioso. O seu olhar demora-se um pouco mais do que devia, e há nele um interesse que nunca senti. E, um dia, para a maior das surpresas, diz-me que a minha vulnerabilidade é encantadora. Mas quando é que fui vulnerável? Entro em pânico! Será que o meu chefe anda a ler os meus e-mails para o Edgar? Raios, porque usei o meu e-mail do trabalho? Será que sabe o que penso dele realmente? Preferia morrer a ter de admiti-lo. Ou, ainda pior: será possível que o homem que tanto me irrita e odeio na vida real seja o mesmo por quem me estou a apaixonar online? INIMIGO NO TRABALHO. PERFEITO ONLINE.
Edição: Jan 2024
Nº de páginas: 376
Sinopse:
Os opostos atraem-se neste romance maravilhoso que vai derreter o seu coração.Tomar conta do filho do homem mais mal-humorado do mundo deveria ser simples. Mas ela não consegue tirar os olhos dele... E ele não consegue tirar as mãos de cima dela...
Cansado de selecionar candidatas inadequadas para tomar conta do seu filho Luke Cade Eaton concorda, com relutância, em entrevistar a melhor amiga da cunhada, Willa Grant.
Willa é uma jovem alegre e otimista, enquanto Cade é taciturno e um pouco brusco. Treze anos mais velho, Cade mal olha para Willa. Até ao momento em que ela o desafia para um jogo de verdade ou consequência. Aí, todas as reservas caem por terra e as suas roupas também.
Junto de Willa Cade parece outro homem e ela percebe que a sua carapaça exterior endurecida não passa de uma fachada. Em tempos, alguém havia convencido Cade de que o seu melhor não era bom o suficiente, mas Willa nunca se sentiu tão desejada como quando está nos seus braços.
O contrato diz que fizeram um acordo para dois meses. Mas o coração dela diz-lhe que é para sempre.
Edição: Ago 2023
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Ago 2023
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Ago 2023
Edição: Ago 2023
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Ago 2023
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Ago 2023
Edição: Out 2022
Nº Páginas: 464
Sinopse:
Misericórdia é um dos livros mais audaciosos da literatura portuguesa dos últimos tempos. Como a autora consegue que ele seja ao mesmo tempo brutal e esperançoso, irónico e amável, misto de choro e riso, é uma verdadeira proeza. Não são necessárias muitas palavras para apresentá-lo - o diário do último ano de vida de uma mulher incorpora no seu relato o fulgor das existências cruzadas num ambiente concentracionário, e transforma-se no testemunho admirável da condição humana. Isso acontece porque o milagre da literatura está presente. Nos tempos que correm, depois do enfrentamento global de provas tão decisivas para a Humanidade, esperávamos por um livro assim. Lídia Jorge escreveu-o.
Nº Páginas: 464
Sinopse:
Misericórdia é um dos livros mais audaciosos da literatura portuguesa dos últimos tempos. Como a autora consegue que ele seja ao mesmo tempo brutal e esperançoso, irónico e amável, misto de choro e riso, é uma verdadeira proeza. Não são necessárias muitas palavras para apresentá-lo - o diário do último ano de vida de uma mulher incorpora no seu relato o fulgor das existências cruzadas num ambiente concentracionário, e transforma-se no testemunho admirável da condição humana. Isso acontece porque o milagre da literatura está presente. Nos tempos que correm, depois do enfrentamento global de provas tão decisivas para a Humanidade, esperávamos por um livro assim. Lídia Jorge escreveu-o.
Edição: Fev 2021
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Meditações reúne uma série de diários do imperador romano Marco Aurélio. Escritos para aperfeiçoamento pessoal, os textos revelam um verdadeiro líder que reflete sobre a autodisciplina, a humildade, a racionalidade e a natureza das emoções. O facto de ter escrito esta obra quando o império era fustigado por uma peste confere às suas reflexões um maior significado nos dias que correm.Ao registar os seus pensamentos, Marco Aurélio criou uma das maiores obras da filosofia estoica, que continua a ser admirada e consultada por líderes e pensadores da atualidade. Um guia intemporal sobre o poder da resiliência em tempos de adversidade.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Meditações reúne uma série de diários do imperador romano Marco Aurélio. Escritos para aperfeiçoamento pessoal, os textos revelam um verdadeiro líder que reflete sobre a autodisciplina, a humildade, a racionalidade e a natureza das emoções. O facto de ter escrito esta obra quando o império era fustigado por uma peste confere às suas reflexões um maior significado nos dias que correm.Ao registar os seus pensamentos, Marco Aurélio criou uma das maiores obras da filosofia estoica, que continua a ser admirada e consultada por líderes e pensadores da atualidade. Um guia intemporal sobre o poder da resiliência em tempos de adversidade.
Edição: Set 2020
Nº Páginas: 388
Sinopse:
Jay Shetty, famoso palestrante internacional e apresentador do célebre podcast, On Purpose, cresceu numa família onde era suposto ser médico, advogado ou falhado. A família estava convencida de que Jay escolhera a terceira opção. Em vez de participar na cerimónia de licenciatura, decidiu ir para a Índia e tornar-se monge, meditando todos os dias durante várias horas e dedicando a vida a ajudar os outros. Ao fim de três anos, um dos seus mestres disse-lhe que teria mais impacto no mundo se abandonasse a vida de monge e partilhasse a sua experiência e sabedoria com os outros. Seriamente endividado e sem competências concretas no currículo, voltou para casa dos pais. Reencontrou-se com velhos amigos - muitos dos quais ocupavam já cargos em grandes empresas - que estavam a passar por experiências terríveis de stress, pressão e infelicidade. Foram eles que lhe pediram que os guiasse em direção ao bem-estar e ao mindfulness, na tentativa de encontrarem o seu propósito de vida. Neste livro profundamente inspirador, Shetty alia a sabedoria milenar à sua experiência no ashram, apresentando conselhos e exercícios que todos podemos usar para ter uma vida menos ansiosa e com mais significado. O autor prova-nos que toda a gente pode - e deve - pensar como um monge.
Nº Páginas: 388
Sinopse:
Jay Shetty, famoso palestrante internacional e apresentador do célebre podcast, On Purpose, cresceu numa família onde era suposto ser médico, advogado ou falhado. A família estava convencida de que Jay escolhera a terceira opção. Em vez de participar na cerimónia de licenciatura, decidiu ir para a Índia e tornar-se monge, meditando todos os dias durante várias horas e dedicando a vida a ajudar os outros. Ao fim de três anos, um dos seus mestres disse-lhe que teria mais impacto no mundo se abandonasse a vida de monge e partilhasse a sua experiência e sabedoria com os outros. Seriamente endividado e sem competências concretas no currículo, voltou para casa dos pais. Reencontrou-se com velhos amigos - muitos dos quais ocupavam já cargos em grandes empresas - que estavam a passar por experiências terríveis de stress, pressão e infelicidade. Foram eles que lhe pediram que os guiasse em direção ao bem-estar e ao mindfulness, na tentativa de encontrarem o seu propósito de vida. Neste livro profundamente inspirador, Shetty alia a sabedoria milenar à sua experiência no ashram, apresentando conselhos e exercícios que todos podemos usar para ter uma vida menos ansiosa e com mais significado. O autor prova-nos que toda a gente pode - e deve - pensar como um monge.
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 448
Sinopse:
Ontem Lydia era dona de uma livraria. Estava casada com o homem que amava. Vivia rodeada de família e amigos. Hoje Lydia perdeu tudo. Tudo, menos o filho, Luca, de oito anos. Por ele, vai amarrar uma faca de mato à perna. Vai saltar para um comboio de alta velocidade em andamento. Vai até ao fim do mundo. Únicos sobreviventes do massacre da sua família às mãos de narcotraficantes, Lydia e Luca sabem que têm de fugir do México imediatamente. Cada minuto conta. Cada troca de olhares está impregnada de perigo. Em cada momento de fraqueza pulsam a vida e a morte. Já considerado um clássico moderno da literatura americana e comparado ao romance As Vinhas da Ira, de Steinbeck, Terra Americana é um romance oportuno, incómodo e, acima de tudo, impossível de esquecer.
Nº Páginas: 448
Sinopse:
Ontem Lydia era dona de uma livraria. Estava casada com o homem que amava. Vivia rodeada de família e amigos. Hoje Lydia perdeu tudo. Tudo, menos o filho, Luca, de oito anos. Por ele, vai amarrar uma faca de mato à perna. Vai saltar para um comboio de alta velocidade em andamento. Vai até ao fim do mundo. Únicos sobreviventes do massacre da sua família às mãos de narcotraficantes, Lydia e Luca sabem que têm de fugir do México imediatamente. Cada minuto conta. Cada troca de olhares está impregnada de perigo. Em cada momento de fraqueza pulsam a vida e a morte. Já considerado um clássico moderno da literatura americana e comparado ao romance As Vinhas da Ira, de Steinbeck, Terra Americana é um romance oportuno, incómodo e, acima de tudo, impossível de esquecer.
Edição: Jun 2019
Nº Páginas: 312
Sinopse:
«Não havia volta a dar, tinha de reconquistar a Inês. E desta vez não o iria fazer por ela e muito menos pelo Henrique. Ia fazê-lo por mim, para me salvar.» Afonso regressa do Brasil, depois de sete meses de ausência, e reencontra Inês nos braços do seu rival, Henrique. Confrontado com o ciúme, Afonso percebe que aquilo que o move por Inês é muito mais do que ego, é amor. Precisa de a reconquistar, mas não será uma tarefa fácil, pois tem Henrique pelo meio. Como se não bastasse, surge um quarto elemento para dificultar a sua missão: Verónica. Depois do sucesso de Ela Primeiro, o autor sensação Afonso Noite-Luar regressa à escrita com um livro surpreendente recheado de sexo e com ainda mais mistério e intriga. Nesta nova obra ficamos a saber mais sobre o misterioso e sombrio passado de Afonso, ao qual ele terá de recorrer para se defender, mas a sua salvação pode ser a sua perdição.
Nº Páginas: 312
Sinopse:
«Não havia volta a dar, tinha de reconquistar a Inês. E desta vez não o iria fazer por ela e muito menos pelo Henrique. Ia fazê-lo por mim, para me salvar.» Afonso regressa do Brasil, depois de sete meses de ausência, e reencontra Inês nos braços do seu rival, Henrique. Confrontado com o ciúme, Afonso percebe que aquilo que o move por Inês é muito mais do que ego, é amor. Precisa de a reconquistar, mas não será uma tarefa fácil, pois tem Henrique pelo meio. Como se não bastasse, surge um quarto elemento para dificultar a sua missão: Verónica. Depois do sucesso de Ela Primeiro, o autor sensação Afonso Noite-Luar regressa à escrita com um livro surpreendente recheado de sexo e com ainda mais mistério e intriga. Nesta nova obra ficamos a saber mais sobre o misterioso e sombrio passado de Afonso, ao qual ele terá de recorrer para se defender, mas a sua salvação pode ser a sua perdição.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Elaborado por professores de História com grande experiência no Ensino Secundário, garante ao aluno pistas para a organização e sistematização dos conhecimentos da disciplina e apoia a preparação para os testes de avaliação.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Elaborado por professores de História com grande experiência no Ensino Secundário, garante ao aluno pistas para a organização e sistematização dos conhecimentos da disciplina e apoia a preparação para os testes de avaliação.
Edição: Abr 2021
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Precisa de estar sozinho todos os dias, nem que seja alguns minutos? O barulho e a confusão afligem-no? As pessoas à sua volta acham-no demasiado tímido ou reservado? Se respondeu sim a tudo, há fortes probabilidades de ser uma Pessoa Altamente Sensível (PAS). Mas não se preocupe, faz parte de uma família numerosa: estima-se que entre 15 a 20 por cento das pessoas (e, curiosamente, dos animais) partilham este traço de personalidade, descoberto há 25 anos pela Dra. Elaine Aron. A autora, psicóloga clínica de renome internacional, e ela própria altamente sensível, dedicou grande parte da sua carreira a estudar as pessoas altamente sensíveis (PAS). O essencial das suas conclusões está neste livro, que começa justamente com um teste genérico para avaliar o grau de sensibilidade do leitor. Uma vez feito o diagnóstico, as PAS encontrarão aqui conselhos práticos para enfrentar a agitação e ansiedade: - Testes específicos para perceber as suas sensibilidades particulares (pois somos todos diferentes). - Ferramentas para reenquadrar as experiências do passado - ou seja, se hoje olhar para a sua infância sabendo que é uma PAS, vai recordá-la de forma muito mais positiva, reforçando a autoestima. - Dicas para melhor usar a alta sensibilidade.
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Precisa de estar sozinho todos os dias, nem que seja alguns minutos? O barulho e a confusão afligem-no? As pessoas à sua volta acham-no demasiado tímido ou reservado? Se respondeu sim a tudo, há fortes probabilidades de ser uma Pessoa Altamente Sensível (PAS). Mas não se preocupe, faz parte de uma família numerosa: estima-se que entre 15 a 20 por cento das pessoas (e, curiosamente, dos animais) partilham este traço de personalidade, descoberto há 25 anos pela Dra. Elaine Aron. A autora, psicóloga clínica de renome internacional, e ela própria altamente sensível, dedicou grande parte da sua carreira a estudar as pessoas altamente sensíveis (PAS). O essencial das suas conclusões está neste livro, que começa justamente com um teste genérico para avaliar o grau de sensibilidade do leitor. Uma vez feito o diagnóstico, as PAS encontrarão aqui conselhos práticos para enfrentar a agitação e ansiedade: - Testes específicos para perceber as suas sensibilidades particulares (pois somos todos diferentes). - Ferramentas para reenquadrar as experiências do passado - ou seja, se hoje olhar para a sua infância sabendo que é uma PAS, vai recordá-la de forma muito mais positiva, reforçando a autoestima. - Dicas para melhor usar a alta sensibilidade.
Edição: Mar 2021
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Mais do que nunca, devemos olhar menos para a semente e mais para o solo que a acolhe, dando ao nosso sistema imunitário a importância que lhe é devida, tendo em conta o seu papel determinante na proteção contra infinitos agressores, uns mais famosos que outros. E podemos fazê-lo através de medidas simples como usufruir da luz solar para aproveitar a riqueza da «vitamina» D e cuidar da microbiota como o verdadeiro tesouro que é. Esta é a oportunidade! A altura certa para refrear o aporte de calorias, de evitar os alimentos que inflamam o intestino, de praticar um exercício físico moderado e adaptado às características de cada indivíduo, de usufruir de um sono reparador e uma vida, dentro do possível, sem stresse. E que não seja necessária mais uma pandemia para entender como devemos cuidar do nosso sistema imunitário para que ele cuide de nós, apostando num estilo de vida saudável, promovido por todos, a começar pelos nossos governantes que tanto podem fazer nesse sentido, fomentando o que é saudável em detrimento do que nos faz mal. Este livro é uma viagem ao centro do universo de cada indivíduo que é o seu sistema imunitário, aos seus segredos rodeados de células e órgãos e com uma estratégia digna do melhor dos exércitos.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Mais do que nunca, devemos olhar menos para a semente e mais para o solo que a acolhe, dando ao nosso sistema imunitário a importância que lhe é devida, tendo em conta o seu papel determinante na proteção contra infinitos agressores, uns mais famosos que outros. E podemos fazê-lo através de medidas simples como usufruir da luz solar para aproveitar a riqueza da «vitamina» D e cuidar da microbiota como o verdadeiro tesouro que é. Esta é a oportunidade! A altura certa para refrear o aporte de calorias, de evitar os alimentos que inflamam o intestino, de praticar um exercício físico moderado e adaptado às características de cada indivíduo, de usufruir de um sono reparador e uma vida, dentro do possível, sem stresse. E que não seja necessária mais uma pandemia para entender como devemos cuidar do nosso sistema imunitário para que ele cuide de nós, apostando num estilo de vida saudável, promovido por todos, a começar pelos nossos governantes que tanto podem fazer nesse sentido, fomentando o que é saudável em detrimento do que nos faz mal. Este livro é uma viagem ao centro do universo de cada indivíduo que é o seu sistema imunitário, aos seus segredos rodeados de células e órgãos e com uma estratégia digna do melhor dos exércitos.
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Este livro de atividades é mesmo uma grande seca! É tão mau que lamento que o tenhas aberto. Volta a pô-lo na estante e esquece que alguma vez o viste. A sério, não voltes a abrir este livro de atividades. Foste avisado. Quem é que gosta sequer de atividades? Eu, não! E de autocolantes? Por favor! Que secaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! Dos mesmo autores - Andy Lee e Heath McKenzie - da série Não Abras Este Livro!
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Este livro de atividades é mesmo uma grande seca! É tão mau que lamento que o tenhas aberto. Volta a pô-lo na estante e esquece que alguma vez o viste. A sério, não voltes a abrir este livro de atividades. Foste avisado. Quem é que gosta sequer de atividades? Eu, não! E de autocolantes? Por favor! Que secaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! Dos mesmo autores - Andy Lee e Heath McKenzie - da série Não Abras Este Livro!
Edição: jul 2013
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Enquanto Lúcia se deslumbra com o brilho de um mundo a que quer pertencer, Hans desafia os mares para fazer cumprir o seu destino. Nestas histórias, em terra e no mar, as personagens procuram a sua verdadeira vida, que se revela nos espaços, na noite, no silêncio, no som do mar.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Enquanto Lúcia se deslumbra com o brilho de um mundo a que quer pertencer, Hans desafia os mares para fazer cumprir o seu destino. Nestas histórias, em terra e no mar, as personagens procuram a sua verdadeira vida, que se revela nos espaços, na noite, no silêncio, no som do mar.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 176
Sinopse:
O que faz Joana quando não está ninguém em casa? Lisboa, 28 de agosto Faz hoje um mês que tu Não sou ainda capaz de dizer a palavra. Joana, treze anos, acaba de perder Marta, a sua melhor amiga, vítima de uma overdose E agora? Joana não sabe como lidar com o acontecimento. Resolve então escrever-lhe, como se fosse um diário. Nele, Joana encontra um refúgio para as suas preocupações e ansiedade. Será suficiente? Em casa reina o conforto material e uma família ausente. O que fazer? Não está ninguém em casa. Um clássico da literatura juvenil, de Maria Teresa Maia Gonzalez, que aborda um tema que se mantém atual. Uma obra intemporal da autora, que interpreta magistralmente o universo dos adolescentes neste e nos seus inúmeros títulos publicados. A Lua de Joana soma centenas de milhares de exemplares vendidos e está traduzido em várias línguas.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
O que faz Joana quando não está ninguém em casa? Lisboa, 28 de agosto Faz hoje um mês que tu Não sou ainda capaz de dizer a palavra. Joana, treze anos, acaba de perder Marta, a sua melhor amiga, vítima de uma overdose E agora? Joana não sabe como lidar com o acontecimento. Resolve então escrever-lhe, como se fosse um diário. Nele, Joana encontra um refúgio para as suas preocupações e ansiedade. Será suficiente? Em casa reina o conforto material e uma família ausente. O que fazer? Não está ninguém em casa. Um clássico da literatura juvenil, de Maria Teresa Maia Gonzalez, que aborda um tema que se mantém atual. Uma obra intemporal da autora, que interpreta magistralmente o universo dos adolescentes neste e nos seus inúmeros títulos publicados. A Lua de Joana soma centenas de milhares de exemplares vendidos e está traduzido em várias línguas.
Edição: Nov 2017
Nº Páginas: 40
Sinopse:
O Cuquedo e um Amor Que Mete Medo é a nova história da dupla Clara Cunha e Paulo Galindro, autores do enorme sucesso O Cuquedo que prometem continuar a causar furor entre a pequenada e voltam com uma sequela divertidíssima acompanhada de magníficas ilustrações.
Nº Páginas: 40
Sinopse:
O Cuquedo e um Amor Que Mete Medo é a nova história da dupla Clara Cunha e Paulo Galindro, autores do enorme sucesso O Cuquedo que prometem continuar a causar furor entre a pequenada e voltam com uma sequela divertidíssima acompanhada de magníficas ilustrações.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 704
Sinopse:
Bryce Quinlan, uma jovem meio feérica, meio humana, tinha a vida perfeita até um demónio assassinar os seus amigos e a deixar vazia, ferida e sozinha. Quando os crimes persistem apesar de o acusado já estar atrás das grades, Bryce decide que fará o que for preciso para vingar as suas mortes. Hunt Athalar é um anjo caído, um escravo dos arcanjos que em tempos tentou destronar. A sua força brutal serve agora para um único propósito: destruir os inimigos do seu dono. Mas Bryce propõe-lhe um acordo irrecusável: se a ajudar a encontrar o demónio assassino, a liberdade estará ao seu alcance. Quando Bryce e Hunt mergulham nas profundezas da Cidade da Lua Crescente, descobrem duas coisas: um poder sombrio que ameaça tudo o que desejam proteger e uma atração feroz que pode libertar ambos.
Nº Páginas: 704
Sinopse:
Bryce Quinlan, uma jovem meio feérica, meio humana, tinha a vida perfeita até um demónio assassinar os seus amigos e a deixar vazia, ferida e sozinha. Quando os crimes persistem apesar de o acusado já estar atrás das grades, Bryce decide que fará o que for preciso para vingar as suas mortes. Hunt Athalar é um anjo caído, um escravo dos arcanjos que em tempos tentou destronar. A sua força brutal serve agora para um único propósito: destruir os inimigos do seu dono. Mas Bryce propõe-lhe um acordo irrecusável: se a ajudar a encontrar o demónio assassino, a liberdade estará ao seu alcance. Quando Bryce e Hunt mergulham nas profundezas da Cidade da Lua Crescente, descobrem duas coisas: um poder sombrio que ameaça tudo o que desejam proteger e uma atração feroz que pode libertar ambos.
Edição: Mar 2019
Nº Páginas: 208
Sinopse:
O que te impede de dar o teu melhor? A maior parte das pessoas arranja desculpas como as relações com os outros, a falta de dinheiro, a m*rda de emprego que têm ou uma série desgraçada de circunstâncias aleatórias. Nenhuma dessas justificações interessa. Para nada. Ao longo de décadas a trabalhar como coach de desenvolvimento pessoal, Gary John Bishop descobriu que só existe um entrave: tu próprio (e os 50 mil pensamentos que tens por dia, muitos dos quais auto- -críticos e destrutivos). Portanto, se és do tipo que se ofende facilmente, é melhor não continuares a ler: este livro não é para ti. Mas, se quiseres descobrir em ti próprio um inesgotável potencial, estás mesmo com muita sorte. Não Te F*das é o manual de instruções para os que se resignaram à sua vidinha, ou para aqueles que querem (muito) mais do que têm. Por outras palavras, é um verdadeiro manifesto para uma mudança real e significativa - e que te permitirá libertar toda a tua grandiosidade. Traduzido já em 24 países, do Brasil ao Vietname passando pela Mongólia, Não Te F*das foi o n.° 1 de vendas do New York Times e está nos tops de vendas da Amazon, The Globe and Mail e Publishers Weekly.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
O que te impede de dar o teu melhor? A maior parte das pessoas arranja desculpas como as relações com os outros, a falta de dinheiro, a m*rda de emprego que têm ou uma série desgraçada de circunstâncias aleatórias. Nenhuma dessas justificações interessa. Para nada. Ao longo de décadas a trabalhar como coach de desenvolvimento pessoal, Gary John Bishop descobriu que só existe um entrave: tu próprio (e os 50 mil pensamentos que tens por dia, muitos dos quais auto- -críticos e destrutivos). Portanto, se és do tipo que se ofende facilmente, é melhor não continuares a ler: este livro não é para ti. Mas, se quiseres descobrir em ti próprio um inesgotável potencial, estás mesmo com muita sorte. Não Te F*das é o manual de instruções para os que se resignaram à sua vidinha, ou para aqueles que querem (muito) mais do que têm. Por outras palavras, é um verdadeiro manifesto para uma mudança real e significativa - e que te permitirá libertar toda a tua grandiosidade. Traduzido já em 24 países, do Brasil ao Vietname passando pela Mongólia, Não Te F*das foi o n.° 1 de vendas do New York Times e está nos tops de vendas da Amazon, The Globe and Mail e Publishers Weekly.
Edição: Jan 2014
Nº Páginas: 28
Sinopse:
Para os fãs do Wally - e para os que vão com certeza tornar -se novos fãs -, aqui está ele de novo! Na praia, na estação de comboios, no parque de campismo, no estádio e em muitos outros lugares, algures no meio do rebuliço, está o Wally à espera que tu o encontres! Publicados pela primeira vez em 1987, os livros do Wally estão traduzido em 30 línguas e já venderam mais de 50 milhões de exemplares. Livros que atravessam gerações, sempre atuais e que fazem regressar ao passado leitores da década de 80 num divertido revivalismo. As aventuras de Wally continuarão agora acessíveis aos leitores com a chancela da Editorial Presença.
Nº Páginas: 28
Sinopse:
Para os fãs do Wally - e para os que vão com certeza tornar -se novos fãs -, aqui está ele de novo! Na praia, na estação de comboios, no parque de campismo, no estádio e em muitos outros lugares, algures no meio do rebuliço, está o Wally à espera que tu o encontres! Publicados pela primeira vez em 1987, os livros do Wally estão traduzido em 30 línguas e já venderam mais de 50 milhões de exemplares. Livros que atravessam gerações, sempre atuais e que fazem regressar ao passado leitores da década de 80 num divertido revivalismo. As aventuras de Wally continuarão agora acessíveis aos leitores com a chancela da Editorial Presença.
Edição: Ago 2019
Nº Páginas: 256
Sinopse:
O Homem-Cão, o mais novo herói de Dav Pilkey, criador do Capitão Cuecas, está de volta - e desta vez vem acompanhado! O heróico cão com um verdadeiro faro para a justiça dispõe agora de um ajudante felino peludo e juntos vão ter um mistério para farejar! Quando uma nova ama chega e uma estrela de cinema glamorosa desaparece, cabe ao Homem-Cão e ao Supergatinho salvarem o dia! Irão os nossos heróis manter-se na pista certa ou irá Petey, o gato mais malvado do mundo, despistá-los?
Nº Páginas: 256
Sinopse:
O Homem-Cão, o mais novo herói de Dav Pilkey, criador do Capitão Cuecas, está de volta - e desta vez vem acompanhado! O heróico cão com um verdadeiro faro para a justiça dispõe agora de um ajudante felino peludo e juntos vão ter um mistério para farejar! Quando uma nova ama chega e uma estrela de cinema glamorosa desaparece, cabe ao Homem-Cão e ao Supergatinho salvarem o dia! Irão os nossos heróis manter-se na pista certa ou irá Petey, o gato mais malvado do mundo, despistá-los?
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 740
Sinopse:
O poder e a dor do primeiro amor nas extraordinárias histórias dos alunos do Tommen College, a série mais emocionante e viciante do TikTok.
Nº Páginas: 740
Sinopse:
O poder e a dor do primeiro amor nas extraordinárias histórias dos alunos do Tommen College, a série mais emocionante e viciante do TikTok.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Está na hora de dormir na casa Heeler a Bingo decidiu que vai ser crescida e adormecer e acordar na própria cama. Mas será que ela vai ser bem sucedida? E será a única da família a lutar para descansar? Junta-te à Bingo e à Bluey nesta aventura de sonho com páginas desdobráveis.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Está na hora de dormir na casa Heeler a Bingo decidiu que vai ser crescida e adormecer e acordar na própria cama. Mas será que ela vai ser bem sucedida? E será a única da família a lutar para descansar? Junta-te à Bingo e à Bluey nesta aventura de sonho com páginas desdobráveis.
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Chegou o quarto volume do fenómeno da Manhwa que já tem milhões de leitores em todo o mundo! Para de proteger o lugar de alguém que já partiu. Que tal protegeres-me a mim, que estou à tua frente? Ergue-te! Seong Jinu continua a progredir e, agora, está numa dungeon em que terá de enfrentar monstros variados: cavaleiros, assassinos, arqueiros, feiticeiros… a luta parece interminável, mas o caçador irá em breve deparar com uma autêntica surpresa: sem perceber bem como, alcança a classificação de necromante. Mas em que consiste exatamente esta nova classe? Deverá Seong Jinu aceitá-la? E, se o fizer, o que poderá acontecer? Continua a saga Solo Leveling, que já conquistou milhares de leitores portugueses e em breve chegará ao anime.
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Chegou o quarto volume do fenómeno da Manhwa que já tem milhões de leitores em todo o mundo! Para de proteger o lugar de alguém que já partiu. Que tal protegeres-me a mim, que estou à tua frente? Ergue-te! Seong Jinu continua a progredir e, agora, está numa dungeon em que terá de enfrentar monstros variados: cavaleiros, assassinos, arqueiros, feiticeiros… a luta parece interminável, mas o caçador irá em breve deparar com uma autêntica surpresa: sem perceber bem como, alcança a classificação de necromante. Mas em que consiste exatamente esta nova classe? Deverá Seong Jinu aceitá-la? E, se o fizer, o que poderá acontecer? Continua a saga Solo Leveling, que já conquistou milhares de leitores portugueses e em breve chegará ao anime.