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Nº Páginas: 240
Sinopse:
Aprenda a evitar os malefícios do estilo de vida moderno. Grande parte das nossas queixas diárias gira em torno da falta de tempo. Comemos a correr - fast food, congelada e de fácil acesso - e vivemos a correr, sempre a tentar fazer o máximo de tarefas em simultâneo. O stresse e o esgotamento acumulam-se, dificultando o trabalho de regeneração do nosso corpo, e acabamos por contrair doenças crónicas como o cancro. As estatísticas dizem que uma em cada duas pessoas terá cancro ao longo da vida. Fast Food, Fast Life, Fast Cancer procura responder a questões essenciais em torno desta doença: Porquê tantos novos casos? Genética e estilo de vida são fatores de risco? Qual o impacto da alimentação na prevenção da doença? Partilhando a sua visão da naturopatia, Cátia Antunes mostra-nos que é possível prevenir o aparecimento desta doença e, quando confrontados com ela, pôr em prática terapêuticas que complementam os tratamentos convencionais. O cancro não precisa de ser um fim, pode até ser o início de uma vida mais saudável e consciente.
Nº Páginas: 168
Sinopse:
Fruto do contacto que tem diariamente com dezenas de pessoas ao balcão da sua farmácia, o Dr. Pedro Andrez escreveu "Farmácia em Casa", um guia prático que tem como objectivo esclarecer as suas principais dúvidas sobre as doenças e os medicamentos mais comuns em Portugal. Este é o livro em que pode confiar para a correcta utilização dos fármacos. Um livro que desmonta mitos sobre as causas das doenças e as indicações terapêuticas dos medicamentos. O Dr. Pedro Andrez oferece-lhe a lista de soluções e precauções fundamentais sobre: - Paracetamol: é seguro mas responsável por muitas intoxicações - Interacção entre antibióticos e o álcool: nem tudo o que lhe dizem é verdade - Esquecimento da toma e a eficácia da pílula: saiba o que fazer - Queda de cabelo: prevenção e plano de ataque - Dietas: mentiras e verdades - Suplementos e vitaminas: às vezes, menos é mais - Genéricos e medicamentos de marca: em quais deve confiar - Insónias: voltar a dormir é essencial - Disfunção eréctil: a solução pode estar ao seu alcance … e muito, muito mais!
Nº Páginas: 50
Sinopse:
Procura onde vivem e utiliza a app grátis que te permite aceder a 100 fantásticos videoclipes que dão vida aos animais. "O Fantástico Atlas dos Animais" leva-te a ver e ouvir os animais dos quatro cantos do mundo, nas ilustrações e também no teu tablet ou smartphone. Prepara-te para uma experiência única!
Nº Páginas: 320
Sinopse:
A vida da família Barrett fica virada do avesso quando Marjorie, de 14 anos, começa a demonstrar sinais de esquizofrenia aguda. E quando nem os médicos conseguem impedir os bizarros episódios e o declínio mental da jovem, a família, desesperada, recorre à orientação de um padre católico. Este, acreditando que Marjorie está possuída por um demónio, apresenta-lhes a solução: executar um exorcismo. Interessado em documentar a presença demoníaca, o padre entra em contacto com uma produtora de televisão e convence o pai de Marjorie a permitir que o exorcismo seja transformado num reality show. Em pouco tempo, a casa torna-se um circo de horrores mediático, dissecado pelo público que, em choque, assiste a tudo. Quinze anos depois do sucesso do programa e da tragédia que assolou os Barretts, uma autora decide desenterrar a história com o testemunho de Merry, a irmã mais nova de Marjorie. Ao recordar-se do que viveu quando tinha apenas 8 anos, Merry traz a lume uma narrativa repleta de terror psicológico. E ninguém vai ficar indiferente às questões que levanta: memória e realidade, ciência e religião… e a verdadeira natureza do mal. Afinal, que fantasmas se escondem na antiga casa da família Barrett?
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Dois coronéis discutem Portugal à beira duma piscina, num monte alentejano. Nada lhes escapa. Duas mulheres mostram-se, em tudo, contrárias entre si. Um jovem vedor de água e jogador de xadrez, de muito bom feitio, arroja-se por essas carreteiras no seu estafado "Renault 4". Um tio misógino aconselha sabiamente o sobrinho. Soraia Marina, capitosa cantora pimba, embala as almas simples. Gil Vicente e o pote de Mofina Mendes também marcam presença. E um narrador curioso intervém com as suas perspicazes considerações, sob o olhar sempre atento de um mocho e de um melro, que assistem e, às vezes, comentam.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Dois coronéis discutem Portugal à beira duma piscina, num monte alentejano. Nada lhes escapa. Duas mulheres mostram-se, em tudo, contrárias entre si. Um jovem vedor de água e jogador de xadrez, de muito bom feitio, arroja-se por essas carreteiras no seu estafado Renault 4. Um tio misógino aconselha sabiamente o sobrinho. Soraia Marina, capitosa cantora pimba, embala as almas simples. Gil Vicente e o pote de Mofina Mendes também marcam presença. E um narrador curioso intervém com as suas perspicazes considerações, sob o olhar sempre atento de um mocho e de um melro, que assistem e, às vezes, comentam.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Ser pai ou mãe é um trabalho muito importante, mas que pode ser verdadeiramente extenuante. Não é fácil gerir o stresse causado pela correria da dia-a-dia, equilibrar a vida profissional e familiar, impor regras e disciplina, lidar com as teimosias e conflitos dos filhos. Encontrar energia e estratégias para superar estes desafios e viver momentos alegres e tranquilos em família são alguns dos objetivos a que se propõe este livro. Conscientes destas dificuldades, Ângela Coelho e Sandra Belo introduziram em Portugal o coaching parental, um método inovador que surgiu em Inglaterra, e que visa transformar e gerir positivamente as relações familiares. Family Coaching, o primeiro livro português nesta área, resulta da experiência das autoras e do trabalho desenvolvido com centenas de pais e mães, nos últimos anos.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Se escolheu este livro está duplamente de parabéns: primeiro, porque acredita que a felicidade está também na vida em família e, segundo, porque acredita que podemos sempre aceitar o desafio de sermos melhores. Melhores pais, melhores filhos, melhores companheiros. E sermos melhores não significa sermos perfeitos, nem tal coisa existe nas famílias que são, por essência, o lugar dos resmungos matinais, dos sogros (às vezes) insuportáveis, dos filhos (quase sempre) desafiadores, das meias (sempre) desencontradas e da loiça que fica por lavar. Mas que são, também, o lugar dos abraços que confortam, dos olhares que dizem tudo, das memórias que se guardam para sempre. Com testemunhos reais e estratégias muito simples, baseadas nas ferramentas de coaching familiar, este livro vai ajudá-lo a trabalhar as áreas mais importantes da vida familiar. Descubra os segredos que o farão viver mais em família!
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Crescer é um desafio enorme. Mas às vezes é difícil decidir que caminho devemos seguir. "A Escolha É Minha" é uma coleção sobre as opções que tens de tomar todos os dias com histórias de vida contadas por jovens tais como tu. Esta história, "Famílias em Construção", podia bem ser a tua ou quem sabe a de alguém que conheces. A Clara encontra-se numa encruzilhada: a sua vida será, a partir daquele momento, repartida entre a casa da mãe e a casa do pai, com a sua nova mulher e o filho dela, Miguel, que não pretende tornar a vida de Clara fácil. Também para ele não é uma mudança desejada. O Bernardo vê a sua família em turbilhão e o Pedro vai ter de se adaptar a um novo país, porque a sua família vai emigrar. Aos poucos, todos eles vão descobrir que as suas vidas estão constantemente em construção e que há muito de bom para aproveitar!
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Existem por aí umas famílias realmente peculiares… A algumas falta-lhes um bocado de sal e a outras sobra-lhes pimenta. Se acham que a vossa família é um pouco destrambelhada, venham conhecer as doze retratadas neste livro.
Nº Páginas: 504
Sinopse:
Uma vida comum... Leigh Collier trabalhou arduamente para construir uma vida aparentemente normal. É advogada de defesa num prestigiado escritório de advogados em Atlanta, faria tudo pela sua filha Maddy de dezasseis anos, e está a conseguir, com sucesso, partilhar a sua educação, apesar da pandemia, depois de uma amistosa separação do seu marido Walter.
Oculta um passado devastador... Contudo, a vida quotidiana de Leigh esconde uma infância que ninguém devia ter de suportar... uma infância toldada por segredos, devastada pela traição e, finalmente, destruída por um ato brutal de violência.
Porém, agora, o passado regressou... Num domingo à noite, enquanto assiste a uma peça de teatro na escola da sua filha, recebe uma chamada de um dos sócios da empresa que quer que Leigh defenda um homem rico acusado de múltiplos casos de violação. Embora desconfie do caso, é evidente que não tem muitas opções se quiser manter o seu emprego. Quando se encontra cara a cara com o acusado...
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Criar um negócio não é tarefa fácil. Se fosse, não havia falhanços. Ninguém gosta de errar. Mas compreenda que errar é, muitas vezes, um processo necessário para podermos estar certos. Você não deve ter medo de falhar. Deve sim, ter medo de não aprender com os seus falhanços e de voltar a repeti-los. Todas as pessoas que pensam criar um negócio têm receios, dúvidas e incertezas. E todos os que já criaram negócios sentem necessidade de se manter alerta para reagir às adversidades e adaptar a novas realidades. Este é um livro sobre ação. Com este livro vai poder: Perder o medo de falhar e compreender melhor o papel do falhanço. Ter melhor noção do seu poder e de como utilizá-lo em benefício próprio. Descobrir um método para construir e desenvolver negócios de sucesso. Saber quais as áreas-chave para si e perceber como se inter-relacionam. Conhecer as principais causas de fracasso das empresas. Inspire-se com as histórias, percursos e ações de empreendedores que já passaram pelo que você está a passar. Saiba como ultrapassaram os seus falhanços e aprenda com eles. As ferramentas práticas estão à sua disposição. Só depende de si.
Nº Páginas: 40
Sinopse:
A Matemática pode ser divertida!!! A sério. Não estou a brincar. Mesmo a sério. Ora, não acreditas? É verdade. Se mesmo assim não te convenço, vem ver com os teus próprios olhos, aqui dentro. A Margarida Fonseca Santos escreveu e a Inês do Carmo ilustrou e no fim descobrimos esta coisa fantástica, a Matemática É Divertida. Esta história, escrita de uma forma coloquial, procura incentivar os pequenos leitores a descobrir, de uma maneira divertida as várias formas de fazer cálculo. Mas as coisas complicam-se quando o Sr Cálculo tropeça numa tábua que lhe bate na cabeça, deixando-o sem memória, isto é, sem capacidade para fazer cálculos. Bom instrumento de trabalho para educadores e professores com o qual poderão ajudar a criança a lidar com as operações de somar, subtrair, multiplicar
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Num consultório, em pleno transe hipnótico, Carlos Noronha é o narrador improvável de uma história que atravessa gerações. Nos anos quarenta, durante a Segunda Guerra Mundial, chega à Ericeira Otto Seelig, vinte e quatro anos de idade, apátrida nascido em Berlim em 1919, refugiado, fotógrafo. Muitos anos mais tarde, também na Ericeira, Marta Almeida instala-se na Pensão Miranda procurando obter informações sobre um avô paterno que nunca conheceu. As pistas de que dispõe são escassas e são já poucos os que conservam uma memória daqueles tempos. Neste romance surpreendente, Vítor Nogueira visita uma época marcante na história do século xx e os traumas que uma insólita mas não inverosímil sucessão de acontecimentos pode provocar em várias gerações. «Houve um tempo em que eu estava apaixonada por esse homem. E ríamo- nos muito e éramos felizes. Tanto quanto se consegue ser feliz com a sombra da guerra ao longe. Porque ele era um refugiado, Marta, certamente já percebeu. Um refugiado entre muitos que chegaram à Ericeira, um judeu nascido na Alemanha. A guerra faz dos tronos cadafalsos e dos louros faz ciprestes e das vitórias despojos. Foi com ele que aprendi.»
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Em 1936, no início da Guerra Civil Espanhola, Lorenzo Falcó move-se por entre as sombras do submundo. Ex-contrabandista de armas, espião sem escrúpulos, encontra-se agora a trabalhar para os serviços de inteligência franquistas. A sua missão? Libertar um detido da prisão. Tem Eva Rengel e os irmãos Montero como companheiros. (E, quem sabe, vítimas? Pois os tempos são traiçoeiros, e nada é o que parece.) Mas surgem imprevistos, há conflitos de interesses, desenterram-se segredos, há torturas, perseguições e massacres. Só que Falcó não é dos que desistem facilmente… e está determinado a levar a cabo uma missão que poderá alterar o curso da História. Será em Portugal, na aparente tranquilidade do Estoril - local favorito entre espiões - que tudo se conclui. Entrelaçando magistralmente realidade e ficção, Arturo Pérez-Reverte dá início a uma nova saga protagonizada por Lorenzo Falcó, um personagem fascinante, complexo e inesquecível.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Partindo da sua experiência pessoal como artista e divulgador cultural, Martim Sousa Tavares convoca o leitor para uma reflexão sobre o modo como nos relacionamos com a arte nas suas múltiplas expressões: a cena de um filme de João César Monteiro, as subtilezas escondidas numa partitura de Monteverdi, o deslumbramento captado por um poema de Sophia, a paixão por Veneza, cidade a que regressa todos os anos. A beleza pode não precisar de livro de instruções, mas a arte é uma forma de partilha onde o entusiasmo da mediação, o modo de ver, acrescenta significados ao objecto artístico, seja ele uma sinfonia, uma pintura ou um poema. É nesse diálogo permanente que este primeiro livro de Martim Sousa Tavares - assumindo os gostos do autor e não procurando ser consensual - pretende que seja o leitor a ter a última palavra.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Malcolm Gladwell é um dos autores mundiais mais vendidos da actualidade. Escreveu "Blink!", "Outliers", "Tipping Point" e "David e Golias", sucessos de vendas internacionais e em Portugal. No novo livro, "Falar com Desconhecidos", aborda mais uma vez assuntos controversos da actualidade. Diz que alguma coisa de muito errado se está a passar com todos nós, porque avaliamos mal os outros, sobretudo os desconhecidos. Essa falha conduz ao conflito e ao desentendimento e tem causado um impacto profundo nas nossas vidas, na sociedade e no mundo.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Em 2016, no grande sucesso Sentir (100 mil exemplares vendidos), Cristina Ferreira assumia não dominar o suficiente a língua inglesa para manter uma conversa: "É o meu calcanhar de Aquiles (…) uma coisa é estar de férias e pedir uma água; outra é estar em cima de um palco onde é preciso falar para uma plateia inteira.» Porém, no mesmo texto, concluía que, em função dos desafios internacionais com os quais cada vez mais se via confrontada, estava na hora «de aprender e de ter uma professora de inglês". Na vida de Cristina Ferreira não apareceu uma professora, mas sim um professor. No final de 2017, e apesar de ter uma agenda muitíssimo preenchida, a apresentadora decidiu finalmente avançar para as aulas de inglês. E, para aprender o melhor possível, escolheu os melhores: a Cambridge Assessment English, um departamento da Universidade de Cambridge, referência mundial no que toca à língua inglesa, que se tornou parceira desta aventura e designou o Prof. Jonathan Munro para ajudar. À medida que ia partilhando a sua experiência de aprendizagem nas redes sociais, muitas pessoas perguntavam como é que Cristina estava a estudar e que manual usava. Foi nesse momento que surgiu a ideia de lançar um livro sobre essa experiência e sobre esse método, capaz de ajudar todos os que gostavam de melhorar o seu inglês. Assim, neste livro desenvolvido com o apoio de especialistas da Cambridge, Cristina Ferreira partilha o método de aprendizagem que usou e transmite uma mensagem clara: "Se eu consegui, vocês também conseguem!" Porque, afinal, falar inglês é fácil!
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Com base num dos trechos mais apreciados de "O Profeta" - o capítulo dedicado ao amor, Osho parte, nestas páginas, num caminho de reflexão e discussão com o sábio e poeta Kahlil Gibran sobre a força do espírito e o sentido do amor. Desconstruindo os nossos conceitos modernos de amor romântico, Osho revela-nos como esse amor está quase sempre enraizado em noções de posse, propriedade e ansiedade. Trata-se de um amor que nasce do medo, e não da liberdade. O verdadeiro amor, tal como Gibran e Osho o veem, consiste numa energia mística que inspira os nossos atos mais belos, e que é, fundamentalmente, o alimento da alma. Pois o amor é, em última análise, aquilo que nos permite despertar do estado de ilusão e inconsciência e desfrutar de uma vida mais plena e iluminada.
Nº Páginas: 426
Sinopse:
Em 1968 Armando Rodrigues foi a Angola chamado pela tia Helena. O que lhe aconteceu nos meses em que permaneceu na Fazenda Sizalinda, perto de Benguela, enquanto os jovens da sua geração combatiam nas florestas dos Dembos e nas planícies do Leste, durante a guerra colonial, é um segredo que o atormentou durante toda a vida. Passados quarenta anos decidiu acertar contas com o passado e revelar à sua família essa viagem a África. As respostas que Armando Rodrigues e Leonor Brandão, filha de Helena, procuravam sobre o passado, conduziram-nos num mundo de ressentimentos dos que saíram de África, deixando para trás os bens e, principalmente, os sonhos. Daqueles a quem chamaram retornados, embora nunca tenham vivido na terra aonde a guerra os fez retornar. Mas descobrem um outro mundo muito mais perturbante: o dos que lutaram por uma nova África e sentem a tristeza da realidade. Dos que foram inimigos por uma causa comum: o amor a África!
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Um livro com as respostas às dúvidas mais frequentes de língua portuguesa: fintar os erros que quando se fala ou se escreve, rematar contra todas as questões sobre a utilização correta de determinadas palavras ou expressões e marcar golo nas apresentações em público. Falar como um verdadeiro craque: sem erros e com confiança.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
A Clara é uma menina tímida e adora visitar a loja de animais do avô. Para ela, é a melhor loja do mundo! Estranhamente, de todos os animais, aqueles de que ela mais gosta são o Faísca e a Luzinhas, duas tartaruguinhas que parecem dormir o dia inteiro... Ou melhor, e´ o que todos pensam! É o segredo especial da Clara: quando a noite cai, as duas tartarugas abrem os olhos ensonados, esticam as pernas e dançam! Mas um dia, ao chegar à loja do avô, apercebe-se que a Luzinhas não lá estava… tinha sido vendida? Será que isso poderia ter sido evitado se tivesse partilhado o segredo? Felizmente, tudo acabará bem e todos voltarão a estar juntos e até a Clara conhecerá um novo amigo com quem partilhar o gosto pela dança e tartarugas!
Nº Páginas: 248
Sinopse:
A voz da fadista Rosa Cabral transporta a dor de não saber quem é o seu pai e da paixão tumultuosa que vive com um homem casado. Abusado na infância, o amante de Rosa tornou-se um sedutor violento. Em busca da identidade perdida, a protagonista cruza-se com Farimah, iraniana fugida de um casamento forçado, que se tornará sua amiga e confidente. Mandela, português de origem africana, e Luísa, a filha bastarda de um aristocrata, são outros personagens centrais nesta história de desenraizados radicais, que se vão descobrindo cúmplices num mundo em que as fronteiras nunca são tão fluidas como parecem. Os dramas do quotidiano individual cruzam-se neste livro com as tragédias colectivas: o ataque às Torres Gémeas de Nova Iorque, as sequelas da sida e o crescimento do fundamentalismo islâmico alteram a existência e as escolhas de cada uma das personagens. A história viaja entre Lisboa, Londres, Nova Iorque, São Paulo e Rio de Janeiro - e tem o fado como música de fundo. Um fado também ele em mudança, que substitui a resignação ao destino pela força do erotismo. Riso e lágrimas, alegria e desespero, paixão e desejo, percorrem esta narrativa estereofónica plena de humor, poesia, acção e reflexão.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Vivemos rodeados de uma panóplia de presenças invisíveis - seres encantados, como fadas, duendes e outras criaturas mágicas. Existem por todo o mundo e, embora tenham nomes distintos, as suas qualidades místicas são as mesmas. Este tarot, da linhagem Raider-Waite, é composto por 78 cartas e um livro que revela as histórias de cada uma destas maravilhosas criaturas, que permitem compreender mais profundamente a nossa própria realidade. Com a leitura deste tarot, poderá ainda invocar o poder místico delas para a sua orientação espiritual.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
As Fadas Mágicas do Bosque Florido trabalham em equipa para salvar os animais em perigo. Quando a campainha toca, Ting-tong-ting, é sinal de que alguém está a precisar de ajuda. Sem perder tempo, elas unem os seus talentos especiais e levantam voo para mais uma missão arriscada. Desta vez, as Fadas Mágicas são chamadas a salvar um pequeno esquilo apavorado e uma jovem corça desorientada. Será que elas vão conseguir? Vem daí e não percas estas duas aventuras recheadas de surpresas e muita magia, num novo projeto da autora da Princesa Poppy, que já vendeu 610 mil livros em Portugal.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
As Fadas Mágicas do Bosque Florido trabalham em equipa para salvar os animais em perigo. Quando a campainha toca, Ting-tong-ting, é sinal de que alguém está a precisar de ajuda. Sem perder tempo, elas unem os seus talentos especiais e levantam voo para mais uma missão arriscada.Desta vez, as Fadas Mágicas são chamadas a salvar um ratinho que está em apuros e uma coelhinha apavorada. Será que elas vão conseguir?Vem daí e não percas estas duas aventuras recheadas de surpresas e muita magia, num novo projeto da autora da Princesa Poppy, que já vendeu 600 mil livros em Portugal.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
As Fadas Mágicas do Bosque Florido trabalham em equipa para salvar os animais em perigo. Quando a campainha toca, Ting-tong-ting, é sinal de que alguém está a precisar de ajuda. Sem perder tempo, elas unem os seus talentos especiais e levantam voo para mais uma missão arriscada.Desta vez, as Fadas Mágicas são chamadas a salvar um pequeno urso perdido e a ajudar um jovem pónei assustado. Será que elas vão conseguir?Vem daí e não percas estas duas aventuras recheadas de surpresas e muita magia, num novo projeto da autora da Princesa Poppy, que já vendeu 600 mil livros em Portugal.
Nº Páginas: 10
Sinopse:
Livros muito divertidos que contam uma pequena história e que incluem um navio pirata e várias fadas e unicórnios para destacar, montar e brincar. As crianças são convidadas a destacar as peças incluídas na primeira e na última página dos livros e a brincar com a história e com as personagens, recriando o conto que acabaram de ler ou dando asas à imaginação e criando novas histórias.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Uma cerveja, um engate. Mais um copo, mais uma mulher. Aventuroso e obsceno, divertido e desesperado, desbocado e ao mesmo tempo lírico, Factótum é o segundo romance do grande Charles Bukowski, nunca antes publicado em Portugal. Uma espécie de retrato do artista enquanto jovem, este é decididamente um dos melhores e mais marcantes escritos do autor americano.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Aqui está Fátima desde o primeiro dia. Da tantas vezes esquecida primeira aparição do anjo, até à vinda, agora, do último peregrino, o Papa Francisco. Todos os factos importantes, todas as figuras, todas as aparições de Nossa Senhora, desde a aparição de Maio de 1917. Todas as palavras da Virgem Maria e dos pastorinhos. Nesta obra, em forma de dicionário, o autor refere as principais figuras e factos relacionados com as aparições de Fátima, desde 1917 até à actualidade, com a comemoração do centenário deste acontecimento religioso que marcou o século XX em Portugal e no mundo, atraindo cada ano mais de cinco milhões de peregrinos.
