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Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 224
Sinopse: Técnicas testadas cientificamente para acabar com a auto-sabotagem e usar um discurso POSITIVO e OTIMISTA. (Como mudar a narrativa e ser mais feliz) Começamos a ser programados desde pequenos pelos nossos pais, pelo jardim de infância e, mais tarde, pela escola, colegas e sociedade. É um condicionamento tão profundo que a certa altura o assimilamos. E passamos a viver em função de uma ideia falsa de nós próprios. Mas não tem de ser assim.
Edição: Ago 2023
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Quantas vezes já leu um livro e lamentou não ter registado as passagens mais marcantes? Quantas vezes já leu um livro e sentiu necessidade de ter um pequeno bloco onde registar essas passagens? Num jantar de amigos, quantas vezes quis citar um autor do qual não se recordou? E quantas vezes já emprestou um livro e não se recorda a quem? Pois esses dias acabaram. Agora, tem a possibilidade de perpetuar o que mais lhe agradou num livro. Agora, tem a possibilidade de registar tudo o que não quer esquecer, desde o título ao autor, do número de páginas à editora, passando pela data de início e término da leitura. Tudo pode ser registado, até mesmo a forma como adquiriu o livro. No entanto, e para todos aqueles que após lerem um livro querem mais, existe a possibilidade, não só de registarem as citações, mas acima de tudo de registarem as emoções que o mesmo lhes causou. O nosso Caderno de Leituras dirige-se a todos os amantes de livros, a todos os que valorizam e acarinham os livros.
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Quantas vezes já leu um livro e lamentou não ter registado as passagens mais marcantes? Quantas vezes já leu um livro e sentiu necessidade de ter um pequeno bloco onde registar essas passagens? Num jantar de amigos, quantas vezes quis citar um autor do qual não se recordou? E quantas vezes já emprestou um livro e não se recorda a quem? Pois esses dias acabaram. Agora, tem a possibilidade de perpetuar o que mais lhe agradou num livro. Agora, tem a possibilidade de registar tudo o que não quer esquecer, desde o título ao autor, do número de páginas à editora, passando pela data de início e término da leitura. Tudo pode ser registado, até mesmo a forma como adquiriu o livro. No entanto, e para todos aqueles que após lerem um livro querem mais, existe a possibilidade, não só de registarem as citações, mas acima de tudo de registarem as emoções que o mesmo lhes causou. O nosso Caderno de Leituras dirige-se a todos os amantes de livros, a todos os que valorizam e acarinham os livros.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 512
Sinopse:
Confia na Taylor para iluminar a tua jornada de vida. A Taylor Swift é uma estrela que marca uma geração e uma inspiração para milhões de pessoas. É a prova de que não só podes sobreviver a tudo na vida, como superar cada desafio melhor do que nunca. O Oráculo Diário segundo Taylor mostra-nos os conselhos que ela daria, seja para um grande dilema ou para uma dúvida passageira e menos urgente. Encontrar as respostas para as tuas perguntas é simples: põe a tocar a tua música preferida da Taylor. Assim que ela começar a cantar, pega neste livro e concentra-te na pergunta. Então, quando sentires que chegou o momento certo, abre-o ao acaso. Essa é a mensagem da Taylor para ti. Pergunta "O que faria a Taylor?", e deixa a sabedoria da princesa da pop inspirar a tua própria vida.
Nº Páginas: 512
Sinopse:
Confia na Taylor para iluminar a tua jornada de vida. A Taylor Swift é uma estrela que marca uma geração e uma inspiração para milhões de pessoas. É a prova de que não só podes sobreviver a tudo na vida, como superar cada desafio melhor do que nunca. O Oráculo Diário segundo Taylor mostra-nos os conselhos que ela daria, seja para um grande dilema ou para uma dúvida passageira e menos urgente. Encontrar as respostas para as tuas perguntas é simples: põe a tocar a tua música preferida da Taylor. Assim que ela começar a cantar, pega neste livro e concentra-te na pergunta. Então, quando sentires que chegou o momento certo, abre-o ao acaso. Essa é a mensagem da Taylor para ti. Pergunta "O que faria a Taylor?", e deixa a sabedoria da princesa da pop inspirar a tua própria vida.
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Para os adultos acabados de chegar à maioridade ou para os que já andam nisto há algum tempo, a autora bestseller Sarah Knight traz uma série de conselhos práticos para ajudar a atingir a forma adulta ideal. Recorrendo a clássicos parentais como "para de reclamar" e "vai arrumar essa confusão", Sarah dá-lhes um toque cómico e ensina competências essenciais para a vida (comunicar eficazmente ou assumir a responsabilidade pelos seus atos), transformando-as em oportunidades no dia a dia para aumentar a felicidade, a satisfação e o sucesso. Repleto de dicas, estratégias e exemplos da vida real sobre como tornar-se adulto de forma sábia, "Cresce, f*da-se!" é a leitura perfeita para qualquer pessoa - em qualquer idade - que queira ser mais independente, criativo e autossuficiente, e ainda divertir-se muito ao longo do processo.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Para os adultos acabados de chegar à maioridade ou para os que já andam nisto há algum tempo, a autora bestseller Sarah Knight traz uma série de conselhos práticos para ajudar a atingir a forma adulta ideal. Recorrendo a clássicos parentais como "para de reclamar" e "vai arrumar essa confusão", Sarah dá-lhes um toque cómico e ensina competências essenciais para a vida (comunicar eficazmente ou assumir a responsabilidade pelos seus atos), transformando-as em oportunidades no dia a dia para aumentar a felicidade, a satisfação e o sucesso. Repleto de dicas, estratégias e exemplos da vida real sobre como tornar-se adulto de forma sábia, "Cresce, f*da-se!" é a leitura perfeita para qualquer pessoa - em qualquer idade - que queira ser mais independente, criativo e autossuficiente, e ainda divertir-se muito ao longo do processo.
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 408
Sinopse:
Autor do best-seller "Mude de Cérebro, Mude de Vida". Vivemos vidas cada vez mais marcadas pelo stresse e pela ansiedade – de tal forma quase os consideramos partes normais do nosso estado de espírito. Mas a exposição prolongada ao stresse e a sensação de ansiedade por longos períodos de tempo têm efeitos muito prejudiciais na saúde física e mental. Estes danos são perfeitamente evitáveis – e reversíveis. No seu mais recente livro, o Dr. Daniel Amen revela como ter um Cérebro XL, ou seja, usar o poder do cérebro para ultrapassar disposições e estados mentais negativos e para se sentir melhor, com mais resiliência – e durante mais tempo.
Nº Páginas: 408
Sinopse:
Autor do best-seller "Mude de Cérebro, Mude de Vida". Vivemos vidas cada vez mais marcadas pelo stresse e pela ansiedade – de tal forma quase os consideramos partes normais do nosso estado de espírito. Mas a exposição prolongada ao stresse e a sensação de ansiedade por longos períodos de tempo têm efeitos muito prejudiciais na saúde física e mental. Estes danos são perfeitamente evitáveis – e reversíveis. No seu mais recente livro, o Dr. Daniel Amen revela como ter um Cérebro XL, ou seja, usar o poder do cérebro para ultrapassar disposições e estados mentais negativos e para se sentir melhor, com mais resiliência – e durante mais tempo.
Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 272
Sinopse:
O cérebro não é um sistema fixo, rígido e degenerativo. É uma máquina extraordinária, em constante desenvolvimento ao longo da vida, capaz de gerar novas células cerebrais, de se adaptar a qualquer situação, de se regenerar e reinventar constantemente. Fazemos as nossas tarefas rotineiras, na azáfama do dia a dia, sem grande entusiasmo, sentimos alguma confusão mental, falhas de memória, dificuldade em concentrarmo-nos, chegamos exaustos ao final do dia e achamos que isso é normal. Apontamos para o cansaço ou para o natural envelhecimento do cérebro. Mas, não é assim. Sandra de Carvalho Martins explica que o cérebro tem um potencial muito para além do que imaginamos. Só temos de aprender a estimulá-lo e a potenciar as suas capacidades, de forma a torná-lo mais eficiente. Sandra de Carvalho Martins, psicóloga e autora do best-seller Um Cérebro à Prova de Cansaço, apresenta neste livro 224 exercícios, baseados em situações próximas do dia a dia, organizados num plano de 8 semanas. Um plano que, ao longo dos dias, pretende otimizar oito diferentes domínios do seu cérebro: o raciocínio lógico, a linguagem, a memória, a atenção, o raciocínio numérico, a criatividade, as capacidades visiospaciais e, ainda, a velocidade de processamento. Tudo para que tenha um cérebro rápido, saudável e eficiente. Podemos viver com mais qualidade de vida, com uma maior autoestima, mais vitalidade, sem limitações, desafiando-nos a querer mais e melhor. Exercite o seu cérebro e mude a sua vida.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
O cérebro não é um sistema fixo, rígido e degenerativo. É uma máquina extraordinária, em constante desenvolvimento ao longo da vida, capaz de gerar novas células cerebrais, de se adaptar a qualquer situação, de se regenerar e reinventar constantemente. Fazemos as nossas tarefas rotineiras, na azáfama do dia a dia, sem grande entusiasmo, sentimos alguma confusão mental, falhas de memória, dificuldade em concentrarmo-nos, chegamos exaustos ao final do dia e achamos que isso é normal. Apontamos para o cansaço ou para o natural envelhecimento do cérebro. Mas, não é assim. Sandra de Carvalho Martins explica que o cérebro tem um potencial muito para além do que imaginamos. Só temos de aprender a estimulá-lo e a potenciar as suas capacidades, de forma a torná-lo mais eficiente. Sandra de Carvalho Martins, psicóloga e autora do best-seller Um Cérebro à Prova de Cansaço, apresenta neste livro 224 exercícios, baseados em situações próximas do dia a dia, organizados num plano de 8 semanas. Um plano que, ao longo dos dias, pretende otimizar oito diferentes domínios do seu cérebro: o raciocínio lógico, a linguagem, a memória, a atenção, o raciocínio numérico, a criatividade, as capacidades visiospaciais e, ainda, a velocidade de processamento. Tudo para que tenha um cérebro rápido, saudável e eficiente. Podemos viver com mais qualidade de vida, com uma maior autoestima, mais vitalidade, sem limitações, desafiando-nos a querer mais e melhor. Exercite o seu cérebro e mude a sua vida.
Edição: Ago 2025
Nº Páginas: 272
Sinopse:
As Filosofias de Bruce Lee — Para entender melhor o mundo que o rodeia e atingir uma vida com maior plenitude. Todos conhecemos Bruce Lee pelos seus filmes de culto, abdominais perfeitos e golpes mortíferos. Mas poucos sabem que ele era formado em Filosofia e que as suas frases e lições no cinema eram baseadas numa filosofia profunda e instruída. Durante a sua vida, este artista lendário criou uma filosofia complexa e muito pessoal - uma síntese de sabedoria ocidental e oriental - que enaltece as virtudes do conhecimento e o total domínio de nós próprios (do nosso "Self"). Até hoje, a maioria dos seus textos filosóficos estava apenas reservada aos que tinham acesso à biblioteca pessoal do legado de Bruce Lee. "O Guerreiro Interior" é o livro que nos revela esse conhecimento, e como podemos aplicar as filosofias à nossa vida. Revela metodologias e ferramentas para: - Visualizar a vida na sua totalidade e colocar as coisas em perspetiva. - Compreender e saber aplicar o conceito do Yin e do Yang. - Derrotar a adversidade adaptando-nos às circunstâncias. - Explorar as forças espirituais interiores para ajudar a moldar o futuro. Com um prefácio da esposa, Linda Lee Cadwell, e com recordações da intensa e curta vida de Bruce Lee, "O Guerreiro Interior" é um guia cativante e fácil de entender sobre o lado menos explorado de Bruce Lee.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
As Filosofias de Bruce Lee — Para entender melhor o mundo que o rodeia e atingir uma vida com maior plenitude. Todos conhecemos Bruce Lee pelos seus filmes de culto, abdominais perfeitos e golpes mortíferos. Mas poucos sabem que ele era formado em Filosofia e que as suas frases e lições no cinema eram baseadas numa filosofia profunda e instruída. Durante a sua vida, este artista lendário criou uma filosofia complexa e muito pessoal - uma síntese de sabedoria ocidental e oriental - que enaltece as virtudes do conhecimento e o total domínio de nós próprios (do nosso "Self"). Até hoje, a maioria dos seus textos filosóficos estava apenas reservada aos que tinham acesso à biblioteca pessoal do legado de Bruce Lee. "O Guerreiro Interior" é o livro que nos revela esse conhecimento, e como podemos aplicar as filosofias à nossa vida. Revela metodologias e ferramentas para: - Visualizar a vida na sua totalidade e colocar as coisas em perspetiva. - Compreender e saber aplicar o conceito do Yin e do Yang. - Derrotar a adversidade adaptando-nos às circunstâncias. - Explorar as forças espirituais interiores para ajudar a moldar o futuro. Com um prefácio da esposa, Linda Lee Cadwell, e com recordações da intensa e curta vida de Bruce Lee, "O Guerreiro Interior" é um guia cativante e fácil de entender sobre o lado menos explorado de Bruce Lee.
Edição: Abr 2015
Nº Páginas: 160
Sinopse:
"Cada coisa no seu sítio!"…quantas vezes não ouvimos as nossas mães ou avós a dizer isso? A verdade é que, no tempo delas, era mais fácil fazê-lo; elas não viviam rodeadas dos gadgets e dos mil e um pequenos objetos que atafulham as nossas casas, nem tinham saldos quatro vezes por ano para encher os armários de roupa que nunca se chega a vestir…Temos de o admitir: hoje em dia, a maior parte de nós tem a casa cheia de «tralha». E o problema é que essa tralha que nos rodeia tem uma influência muito subtil mas profundamente negativa na nossa qualidade de vida. Habitar um espaço desordenado faz-nos ser mais desorganizados na maneira de pensar e de nos comportarmos. A fórmula é simples: espaços desarrumados e feios resultam de estados de espírito infelizes, e causam ainda mais infelicidade; espaços bonitos e arrumados resultam numa vida bonita e arrumada. Mas como o conseguir? Afinal, limpar a «tralha» das nossas vidas dá tanto trabalho que a maior parte de nós nem saberia por onde começar…É aqui que entra o método mágico de Marie Kondo, a especialista japonesa em arrumação que está a fazer furor em todo o mundo. Arrume a Sua Casa, Arrume a Sua Vida é o best-seller internacional que está a transformar a vida de milhões de leitores em todo o mundo. Revela os segredos e ferramentas simples, práticos e profundamente sábios de Marie Kondo para deitar fora o que não interessa, cuidar do que interessa e transformar os espaços que habita em ambientes de tranquilidade e ordem.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
"Cada coisa no seu sítio!"…quantas vezes não ouvimos as nossas mães ou avós a dizer isso? A verdade é que, no tempo delas, era mais fácil fazê-lo; elas não viviam rodeadas dos gadgets e dos mil e um pequenos objetos que atafulham as nossas casas, nem tinham saldos quatro vezes por ano para encher os armários de roupa que nunca se chega a vestir…Temos de o admitir: hoje em dia, a maior parte de nós tem a casa cheia de «tralha». E o problema é que essa tralha que nos rodeia tem uma influência muito subtil mas profundamente negativa na nossa qualidade de vida. Habitar um espaço desordenado faz-nos ser mais desorganizados na maneira de pensar e de nos comportarmos. A fórmula é simples: espaços desarrumados e feios resultam de estados de espírito infelizes, e causam ainda mais infelicidade; espaços bonitos e arrumados resultam numa vida bonita e arrumada. Mas como o conseguir? Afinal, limpar a «tralha» das nossas vidas dá tanto trabalho que a maior parte de nós nem saberia por onde começar…É aqui que entra o método mágico de Marie Kondo, a especialista japonesa em arrumação que está a fazer furor em todo o mundo. Arrume a Sua Casa, Arrume a Sua Vida é o best-seller internacional que está a transformar a vida de milhões de leitores em todo o mundo. Revela os segredos e ferramentas simples, práticos e profundamente sábios de Marie Kondo para deitar fora o que não interessa, cuidar do que interessa e transformar os espaços que habita em ambientes de tranquilidade e ordem.
Edição: Mar 2015
Nº Páginas: 160
Sinopse:
"Vivemos numa sociedade urgente, rápida e ansiosa. Nunca as pessoas tiveram uma mente tão agitada e stressada. Paciência e tolerância para as contrariedades estão a tornar-se artigos de luxo. Quando o computador demora a iniciar, são poucas as pessoas que não se irritam. E quando não estão a dedicar-se a atividades interessantes, facilmente se angustiam. Raros são os que contemplam as flores nos jardins ou se sentam para conversar nas suas varandas ou à janela. Estamos na era da indústria do entretenimento e, paradoxalmente, na era do tédio. É muito triste descobrir que a maior parte dos seres humanos de todas as nações não sabem ficar sozinhos, interiorizar, refletir sobre as nuances da existência, desfrutar da sua própria companhia, ter um autodiálogo. Estas pessoas conhecem muitas outras nas redes sociais, mas raramente conhecem alguém a fundo e, o que é pior, raramente se conhecem a si próprias. Este livro fala do mal do século. Muitos pensam que o mal do século é a depressão, mas aqui apresento outro mal, talvez mais grave, mas menos percetível: a ansiedade decorrente da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Pensar é bom, pensar com lucidez é ótimo, porém pensar demais é uma bomba contra a saúde psíquica, o prazer de viver e a criatividade."
Nº Páginas: 160
Sinopse:
"Vivemos numa sociedade urgente, rápida e ansiosa. Nunca as pessoas tiveram uma mente tão agitada e stressada. Paciência e tolerância para as contrariedades estão a tornar-se artigos de luxo. Quando o computador demora a iniciar, são poucas as pessoas que não se irritam. E quando não estão a dedicar-se a atividades interessantes, facilmente se angustiam. Raros são os que contemplam as flores nos jardins ou se sentam para conversar nas suas varandas ou à janela. Estamos na era da indústria do entretenimento e, paradoxalmente, na era do tédio. É muito triste descobrir que a maior parte dos seres humanos de todas as nações não sabem ficar sozinhos, interiorizar, refletir sobre as nuances da existência, desfrutar da sua própria companhia, ter um autodiálogo. Estas pessoas conhecem muitas outras nas redes sociais, mas raramente conhecem alguém a fundo e, o que é pior, raramente se conhecem a si próprias. Este livro fala do mal do século. Muitos pensam que o mal do século é a depressão, mas aqui apresento outro mal, talvez mais grave, mas menos percetível: a ansiedade decorrente da Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Pensar é bom, pensar com lucidez é ótimo, porém pensar demais é uma bomba contra a saúde psíquica, o prazer de viver e a criatividade."
Edição: Jun 2016
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Acontecem coisas espantosas na floresta: árvores que comunicam entre si (enviando sinais elétricos através de uma rede subterrânea de fungos). Árvores que cuidam não só dos seus rebentos como também dos seus "vizinhos" doentes e velhos ou órfãos.Árvores que têm sensibilidade, sentimentos e memórias. Incrível? Mas é verdade! O silvicultor Peter Wohlleben conta histórias fascinantes sobre as espantosas e pouco conhecidas caraterísticas das árvores. Com base não só nas descobertas científicas mais recentes, como também na sua própria experiência de vida na floresta, partilha com o leitor todo um mundo até agora desconhecido. Uma fascinante viagem pela vida secreta das florestas que é ao mesmo tempo uma verdadeira inspiração ecológica e nos leva a repensar a relação do homem com a natureza.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Acontecem coisas espantosas na floresta: árvores que comunicam entre si (enviando sinais elétricos através de uma rede subterrânea de fungos). Árvores que cuidam não só dos seus rebentos como também dos seus "vizinhos" doentes e velhos ou órfãos.Árvores que têm sensibilidade, sentimentos e memórias. Incrível? Mas é verdade! O silvicultor Peter Wohlleben conta histórias fascinantes sobre as espantosas e pouco conhecidas caraterísticas das árvores. Com base não só nas descobertas científicas mais recentes, como também na sua própria experiência de vida na floresta, partilha com o leitor todo um mundo até agora desconhecido. Uma fascinante viagem pela vida secreta das florestas que é ao mesmo tempo uma verdadeira inspiração ecológica e nos leva a repensar a relação do homem com a natureza.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 416
Sinopse: O melhor e mais vendido manual de sobrevivência de sempre está finalmente disponível em português. SAS - Manual de Sobrevivência é o guia ideal para lidar com qualquer eventualidade - como fogos, terramotos ou inundações. Ou para qualquer aventura, seja um acampamento ou uma caminhada radical. Aqui aprenderá o essencial para estar preparado em qualquer circunstância, na terra ou no mar: desde montar o seu kit de sobrevivência até técnicas de segurança e autodefesa nas ruas. O livro de referência dos sobrevivencialistas, escrito pelo lendário operacional e instrutor do SAS, John Lofty Wiseman, vai ensinar lhe tudo o que precisa de saber sobre: Preparação - Compreenda e prepare o mais recente e resistente kit de sobrevivência. Navegação - Conheça as competências, tecnologias e técnicas necessárias para se deslocar em terrenos desconhecidos. Alimentação e Saúde - Encontre recursos no ambiente, alimentando se, cuidando da sua saúde e prevenindo doenças. Segurança Urbana - Saiba como reconhecer situações perigosas, defendendo-se e salvando outras pessoas. Sobrevivência em Caso de Calamidades - aprenda a lidar com condições ambientais instáveis: o que fazer em caso de cheias repentinas ou incêndios de rápida propagação.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 192
Sinopse: Porque a organização é mais do que uma escolha, é um estilo de vida. Quantas vezes não desejámos ter uma vida mais organizada, que nos aliviasse a carga mental e o stresse dos imprevistos? Muitas, seguramente. Até porque está mais do que comprovado que a organização é indispensável para termos mais clareza e harmonia e para concretizarmos os nossos objetivos. Neste guia prático, Cristina Saraiva dá-nos conselhos e estratégias para trabalharmos: A organização da casa; A gestão familiar; O planeamento das rotinas pessoais; A gestão das nossas finanças; A implementação de rotinas mais produtivas no trabalho; O nosso autocuidado; A mentalidade vencedora de uma pessoa organizada. Neste caminho que se percorre passo a passo, a organizadora profissional ajuda-nos a fazer um diagnóstico à nossa vida e a mudar o que não está a funcionar nas nossas rotinas. Com pequenas mudanças, vamos perceber que a organização, mais do que uma ferramenta para gerir o dia a dia, é o estilo de vida que nos pode trazer mais bem-estar e tempo para fazermos o que mais gostamos.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 128
Sinopse: Se há demasiado tempo te pões a ti próprio em último lugar, o momento para voltares a ti é agora. Alguma vez te sentiste perdido, desconcentrado, «longe», mesmo quando tudo à tua volta parece estar bem? Alguma vez silenciaste os teus sentimentos para não incomodares os outros, para não seres «demais»? Voltar a Mim nasceu de momentos como estes: quando te apercebes de que, durante demasiado tempo, te puseste a ti próprio de lado. Através de 100 reflexões íntimas e autênticas, a autora aborda aquilo de que quase nunca falamos em voz alta: o cansaço emocional, o medo de desiludir, a necessidade de impor limites, o desejo de começar tudo de novo. São verdades dirigidas a todos nós que precisamos de ser compreendidos sem termos de explicar constantemente o que sentimos. Precisamos de recuperar a nossa voz, o nosso espaço, o nosso valor e a coragem de dizer: agora é a minha vez. «Acreditares em ti próprio é também escolher não depender da validação constante dos outros. É ótimo ouvirmos elogios, mas é perigoso precisarmos deles para nos sentirmos suficientes. Quando a tua autoestima depende do olhar dos outros, ficas vulnerável às marés alheias. Aprende a ser a tua própria voz de encorajamento. Não esperes sempre por alguém que te diga que consegues, sê tu a dizê-lo primeiro.» MELISSA DALVA
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 72
Sinopse: Mãe, escrevi um livro sobre ti é um livro único que se torna verdadeiramente teu quando o preenches! Este livro interativo foi criado para te ajudar a oferecer algo realmente especial à tua mãe, mesmo que não saibas exatamente o que escrever. Com frases simples, checklists e páginas guiadas, vais conseguir expressar tudo aquilo que sentes de forma fácil, leve e sem complicações. Basta completares as sugestões, recordares momentos e acrescentares pequenos detalhes em pouco tempo, vais criar um presente pessoal, cheio de significado e impossível de replicar. Com um design cuidado e páginas pensadas para inspirar, este livro transforma-se numa coleção de memórias, pensamentos e gestos que tornam a vossa relação única. Perfeito para o Dia da Mãe, aniversários ou simplesmente para surpreender, é uma forma simples e autêntica de mostrar o quanto ela é importante para ti sem pressão, sem esforço, mas com muito significado. Porque não há nada mais
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Perto do fim da sua vida, Covey sentiu que havia uma componente final no seu trabalho: como viver o melhor da vida, independentemente da idade? Como responder da melhor forma às experiências desafiantes? Como abordar os desafios e as oportunidades a partir da meia-idade, a criar os filhos, a cuidar dos pais, a liderar e inspirar outros, mantendo -se no topo da carreira, contribuindo para a sua comunidade... E o que se segue? "Viver a Vida em Crescendo" é a resposta de Covey a estas perguntas, delineando a sua visão quem se encontra no auge da vida, qualquer que seja a sua idade. Covey exorta-nos a viver a vida em crescendo, crescendo continuamente em contribuição, aprendizagem e influência.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Perto do fim da sua vida, Covey sentiu que havia uma componente final no seu trabalho: como viver o melhor da vida, independentemente da idade? Como responder da melhor forma às experiências desafiantes? Como abordar os desafios e as oportunidades a partir da meia-idade, a criar os filhos, a cuidar dos pais, a liderar e inspirar outros, mantendo -se no topo da carreira, contribuindo para a sua comunidade... E o que se segue? "Viver a Vida em Crescendo" é a resposta de Covey a estas perguntas, delineando a sua visão quem se encontra no auge da vida, qualquer que seja a sua idade. Covey exorta-nos a viver a vida em crescendo, crescendo continuamente em contribuição, aprendizagem e influência.
Edição: Jun 2013
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Em novembro de 2008, um reputado neurocirurgião americano contraiu uma espécie rara de meningite. Levado de urgência para o hospital, entrou em coma. Durante sete dias esteve em morte cerebral. Quando a equipa clínica discutia já a hipótese de desligar a máquina, deu-se o primeiro milagre: o médico despertou. O segundo milagre, só o viríamos a conhecer em Uma Prova do Céu. Nos sete dias em que esteve cerebralmente morto, o neurocirurgião viajou até um território inexplorado - a vida depois da morte. O cético cientista, que durante anos negara a existência de Deus, viu-se de repente no meio da mais profunda e assustadora escuridão. Movido pela vontade de se libertar e guiado por um anjo, entrou num reino onde encontrou Deus - que lhe confiou, em três simples frases, uma mensagem reveladora. Ao sétimo dia, quando emergiu do coma, soube que a sua vida nunca mais seria a mesma. Autor de mais de 200 artigos científicos, percebeu que a ciência e o divino podem viver lado a lado. E que, como neurocirurgião, iria continuar a investigar os segredos do cérebro, mas agora munido da certeza de que a vida continua depois da morte.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Em novembro de 2008, um reputado neurocirurgião americano contraiu uma espécie rara de meningite. Levado de urgência para o hospital, entrou em coma. Durante sete dias esteve em morte cerebral. Quando a equipa clínica discutia já a hipótese de desligar a máquina, deu-se o primeiro milagre: o médico despertou. O segundo milagre, só o viríamos a conhecer em Uma Prova do Céu. Nos sete dias em que esteve cerebralmente morto, o neurocirurgião viajou até um território inexplorado - a vida depois da morte. O cético cientista, que durante anos negara a existência de Deus, viu-se de repente no meio da mais profunda e assustadora escuridão. Movido pela vontade de se libertar e guiado por um anjo, entrou num reino onde encontrou Deus - que lhe confiou, em três simples frases, uma mensagem reveladora. Ao sétimo dia, quando emergiu do coma, soube que a sua vida nunca mais seria a mesma. Autor de mais de 200 artigos científicos, percebeu que a ciência e o divino podem viver lado a lado. E que, como neurocirurgião, iria continuar a investigar os segredos do cérebro, mas agora munido da certeza de que a vida continua depois da morte.
Edição: Ago 2025
Nº Páginas: 0
Sinopse:
Quão bem conheces o teu melhor amigo, parceiro/a, pais, ou a ti próprio/a? O ASK é um jogo de cartas com 130 perguntas que te inspiram a partilhar histórias e experiências. Começa conversas que nunca tiveste e conhece aqueles de quem mais gostas como nunca achaste possível. Num jantar de amigos, evento de trabalho ou date. Inclui perguntas para quebrar o gelo, explorar personalidades, e refletir sobre os temas mais profundos da vida. Tira uma carta e faz a pergunta. Explora, conecta.
Nº Páginas: 0
Sinopse:
Quão bem conheces o teu melhor amigo, parceiro/a, pais, ou a ti próprio/a? O ASK é um jogo de cartas com 130 perguntas que te inspiram a partilhar histórias e experiências. Começa conversas que nunca tiveste e conhece aqueles de quem mais gostas como nunca achaste possível. Num jantar de amigos, evento de trabalho ou date. Inclui perguntas para quebrar o gelo, explorar personalidades, e refletir sobre os temas mais profundos da vida. Tira uma carta e faz a pergunta. Explora, conecta.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Com data de escrita normalmente situada no ano 49, Sobre a Brevidade da Vida, do filósofo romano Séneca, versa sobre a natureza do tempo, sobre a forma como é desaproveitado com pensamentos e tarefas que se afastam de princípios éticos de verdadeiro significado. Ainda que anotado no dealbar da era cristã, este tratado reinventa a sua própria atualidade e parece aplicável com clareza aos tempos de hoje, vividos numa pressa informativa, no contacto exagerado, tantas vezes a respeito de nada que importe, proporcionado pelas redes sociais. Sobre a Brevidade da Vida está longe de ser um livro dentro dos conceitos atuais de autoajuda. É, talvez bem pelo contrário, um texto duro, arrojado, incomodativo, como que escrito por um amigo que nos diz o que não queremos ouvir, por o saber necessário. Chegar ao fim do nosso tempo e senti-lo desperdiçado, eis a grande tragédia, segundo Séneca.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Com data de escrita normalmente situada no ano 49, Sobre a Brevidade da Vida, do filósofo romano Séneca, versa sobre a natureza do tempo, sobre a forma como é desaproveitado com pensamentos e tarefas que se afastam de princípios éticos de verdadeiro significado. Ainda que anotado no dealbar da era cristã, este tratado reinventa a sua própria atualidade e parece aplicável com clareza aos tempos de hoje, vividos numa pressa informativa, no contacto exagerado, tantas vezes a respeito de nada que importe, proporcionado pelas redes sociais. Sobre a Brevidade da Vida está longe de ser um livro dentro dos conceitos atuais de autoajuda. É, talvez bem pelo contrário, um texto duro, arrojado, incomodativo, como que escrito por um amigo que nos diz o que não queremos ouvir, por o saber necessário. Chegar ao fim do nosso tempo e senti-lo desperdiçado, eis a grande tragédia, segundo Séneca.
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Só Mais um Capítulo e Outras Mentiras é o organizador de leituras ideal para qualquer amante de livros. Este book journal de 12 meses tem 224 páginas e inclui tudo o que um leitor pode querer e precisar para se manter organizado, ao mesmo tempo que o incentiva a ser criativo! Com espaço para oito leituras mensais — mas com páginas extra no fim —, o nosso book journal não tem data, permitindo que o inicies em qualquer época do ano ou saltes meses/semanas, para o caso de teres um momento mais difícil. Características interiores: — Muitas páginas divertidas para preencheres e descobrires que tipo de leitor és!; — Desafios literários que vão animar as tuas TBR!; — Páginas para libertares a tua criatividade e pintares; — Meses não discriminados para o caso de teres um mês mais difícil; Cada mês terás: — TBR para preencheres; — Tracker de páginas diárias; — Novidades literárias que não queres perder; — Compras literárias; — 8 páginas para escreveres as tuas opiniões; — Leituras do mês; — Notas. Páginas extra no fim para quem lê muito.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Só Mais um Capítulo e Outras Mentiras é o organizador de leituras ideal para qualquer amante de livros. Este book journal de 12 meses tem 224 páginas e inclui tudo o que um leitor pode querer e precisar para se manter organizado, ao mesmo tempo que o incentiva a ser criativo! Com espaço para oito leituras mensais — mas com páginas extra no fim —, o nosso book journal não tem data, permitindo que o inicies em qualquer época do ano ou saltes meses/semanas, para o caso de teres um momento mais difícil. Características interiores: — Muitas páginas divertidas para preencheres e descobrires que tipo de leitor és!; — Desafios literários que vão animar as tuas TBR!; — Páginas para libertares a tua criatividade e pintares; — Meses não discriminados para o caso de teres um mês mais difícil; Cada mês terás: — TBR para preencheres; — Tracker de páginas diárias; — Novidades literárias que não queres perder; — Compras literárias; — 8 páginas para escreveres as tuas opiniões; — Leituras do mês; — Notas. Páginas extra no fim para quem lê muito.
Edição: Mai 2018
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Esqueça o hygge - está na hora de encher o peito de ar e sair para o mundo! a jornalista Katja Pantzar fez exatamente isso, dando um salto enorme ao mudar-se da América do Norte para a remota Finlândia. o que ali descobriu transformou o seu corpo, a sua mente e o seu espírito. Neste guia atraente e prático, Katja mostra aos leitores como viver o dia a dia de forma simples e equilibrada com a ajuda do sisu, que faz dos finlandeses um dos povos mais felizes do mundo, ano após ano. "Sisu" - uma atitude cultural que nos faz avançar com uma determinação apaixonada e superar enormes obstáculos - é a abordagem finlandesa que começa a transformar vidas. Neste belo livro - parte memória, parte guia - Katja ensina-nos a abraçar as práticas diárias que fazem dos finlandeses um dos povos mais felizes do mundo.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Esqueça o hygge - está na hora de encher o peito de ar e sair para o mundo! a jornalista Katja Pantzar fez exatamente isso, dando um salto enorme ao mudar-se da América do Norte para a remota Finlândia. o que ali descobriu transformou o seu corpo, a sua mente e o seu espírito. Neste guia atraente e prático, Katja mostra aos leitores como viver o dia a dia de forma simples e equilibrada com a ajuda do sisu, que faz dos finlandeses um dos povos mais felizes do mundo, ano após ano. "Sisu" - uma atitude cultural que nos faz avançar com uma determinação apaixonada e superar enormes obstáculos - é a abordagem finlandesa que começa a transformar vidas. Neste belo livro - parte memória, parte guia - Katja ensina-nos a abraçar as práticas diárias que fazem dos finlandeses um dos povos mais felizes do mundo.
Edição: Jun 2018
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Projetados para se moverem, os nossos corpos sofrem com a vida sedentária que levamos. Longos períodos passados sentados, a trabalhar à secretária, a conduzir ou no sofá, enfraquecem os músculos e afectam a nossa postura. O resultado? Dores, enxaquecas, problemas digestivos e fadiga, sintomas que podem ser melhorados através de exercícios de alongamento e fortalecimento suaves e regulares. Em "Sente-se Bem, Sinta-se Melhor", Harriet Griffey mostra-lhe o que pode fazer para fortalecer o seu corpo e melhorar a flexibilidade para contrariar os riscos para a saúde provocados pelo excesso de tempo sentado. Dividido em cinco partes principais - cabeça e pescoço, zona dorsal e ombros, braços, zona dorsal e rabo, pernas -, cada capítulo apresenta uma série de exercícios com base em movimentos desenvolvidos para trabalhar zonas que podem ser muito afectadas negativamente e que podem ser facilmente inseridos na sua vida quotidiana. Incluindo também informação sobre ajuda especializada e uma série de rotinas personalizadas que o vão ajudar a começar, Sente-se bem, sinta-se melhor traz-lhe o que necessita para melhorar a sua saúde, bem-estar e postura em geral. Comece já hoje e sinta-se bem de imediato.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Projetados para se moverem, os nossos corpos sofrem com a vida sedentária que levamos. Longos períodos passados sentados, a trabalhar à secretária, a conduzir ou no sofá, enfraquecem os músculos e afectam a nossa postura. O resultado? Dores, enxaquecas, problemas digestivos e fadiga, sintomas que podem ser melhorados através de exercícios de alongamento e fortalecimento suaves e regulares. Em "Sente-se Bem, Sinta-se Melhor", Harriet Griffey mostra-lhe o que pode fazer para fortalecer o seu corpo e melhorar a flexibilidade para contrariar os riscos para a saúde provocados pelo excesso de tempo sentado. Dividido em cinco partes principais - cabeça e pescoço, zona dorsal e ombros, braços, zona dorsal e rabo, pernas -, cada capítulo apresenta uma série de exercícios com base em movimentos desenvolvidos para trabalhar zonas que podem ser muito afectadas negativamente e que podem ser facilmente inseridos na sua vida quotidiana. Incluindo também informação sobre ajuda especializada e uma série de rotinas personalizadas que o vão ajudar a começar, Sente-se bem, sinta-se melhor traz-lhe o que necessita para melhorar a sua saúde, bem-estar e postura em geral. Comece já hoje e sinta-se bem de imediato.
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Formado em Master Coaching, Master Practitioner de PNL e também em Psicologia Positiva, Fábio Gerardo é um dos coachs mais procurados em Portugal no que toca a relacionamentos e amor próprio. Para ajudar as pessoas que podiam estar a sofrer em silêncio tal como ele sofreu, começou a gravar vídeos motivacionais que já alcançaram mais de 22 milhões de visualizações. Isso deu-lhe a oportunidade de ajudar atletas, músicos, atrizes e outras centenas de pessoas de através de sessões individuais de coaching. Fábio acredita que a vida é uma escola e que as dificuldades são os nossos melhores professores. Assim, conta-nos na primeira pessoa como foi ultrapassar a depressão com pensamentos suicidas para se tornar na sua melhor versão. Não foi simples, porque, apesar de querer muito mudar, não sabia como o fazer e talvez o leitor esteja exatamente na mesma situação. Por isso, decidiu partilhar todo o processo que, através de exercícios de coaching, psicologia positiva e técnicas de PNL (mais conhecida por Programação Neurolinguística), o levou e às pessoas que ele já ajudou a acabarem com as inseguranças, a libertarem-se do passado e a viverem com amor próprio.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Formado em Master Coaching, Master Practitioner de PNL e também em Psicologia Positiva, Fábio Gerardo é um dos coachs mais procurados em Portugal no que toca a relacionamentos e amor próprio. Para ajudar as pessoas que podiam estar a sofrer em silêncio tal como ele sofreu, começou a gravar vídeos motivacionais que já alcançaram mais de 22 milhões de visualizações. Isso deu-lhe a oportunidade de ajudar atletas, músicos, atrizes e outras centenas de pessoas de através de sessões individuais de coaching. Fábio acredita que a vida é uma escola e que as dificuldades são os nossos melhores professores. Assim, conta-nos na primeira pessoa como foi ultrapassar a depressão com pensamentos suicidas para se tornar na sua melhor versão. Não foi simples, porque, apesar de querer muito mudar, não sabia como o fazer e talvez o leitor esteja exatamente na mesma situação. Por isso, decidiu partilhar todo o processo que, através de exercícios de coaching, psicologia positiva e técnicas de PNL (mais conhecida por Programação Neurolinguística), o levou e às pessoas que ele já ajudou a acabarem com as inseguranças, a libertarem-se do passado e a viverem com amor próprio.
Edição: Jan 2017
Nº Páginas: 168
Sinopse:
"Vivemos tempos difíceis", diz-nos Pema Chödrön. "E pressentimos a possibilidade de que venham a piorar." Ciente do pessimismo que nos paralisa, mas convicta de que é possível libertarmo-nos dele, a mais conhecida monja budista americana transmite os ensinamentos que décadas de estudo e meditação lhe trouxeram. São ideias simples, herdadas do Budismo Tibetano e aplicadas ao caos da vida moderna. As palavras de Pema, sempre tão calorosas, ajudam-nos a superar as dificuldades da única maneira possível, com o coração aberto - porque sempre que nos fechamos na dor, estamos também a fechar-nos ao mundo e à vida. Ao promover o encontro com a nossa verdadeira natureza, a autora ajuda-nos a descobrir o "coração nobre" - um espaço longe da agitação do dia-a-dia onde nos podemos refugiar e sentir a alegria fundamental de estarmos vivos. "Quando Tudo se Desfaz" é já um clássico. Publicado originalmente em 1997, tornou-se num dos livros de budismo tibetanos mais vendidos em todo o mundo. Em 2017 celebra-se o vigésimo aniversário da publicação, com esta edição, que conta com um posfácio especial da autora.
Nº Páginas: 168
Sinopse:
"Vivemos tempos difíceis", diz-nos Pema Chödrön. "E pressentimos a possibilidade de que venham a piorar." Ciente do pessimismo que nos paralisa, mas convicta de que é possível libertarmo-nos dele, a mais conhecida monja budista americana transmite os ensinamentos que décadas de estudo e meditação lhe trouxeram. São ideias simples, herdadas do Budismo Tibetano e aplicadas ao caos da vida moderna. As palavras de Pema, sempre tão calorosas, ajudam-nos a superar as dificuldades da única maneira possível, com o coração aberto - porque sempre que nos fechamos na dor, estamos também a fechar-nos ao mundo e à vida. Ao promover o encontro com a nossa verdadeira natureza, a autora ajuda-nos a descobrir o "coração nobre" - um espaço longe da agitação do dia-a-dia onde nos podemos refugiar e sentir a alegria fundamental de estarmos vivos. "Quando Tudo se Desfaz" é já um clássico. Publicado originalmente em 1997, tornou-se num dos livros de budismo tibetanos mais vendidos em todo o mundo. Em 2017 celebra-se o vigésimo aniversário da publicação, com esta edição, que conta com um posfácio especial da autora.
Edição: Set 2019
Nº Páginas: 640
Sinopse:
"Princípios", escrito por Ray Dalio (considerado uma das pessoas mais ricas do mundo pela revista Forbes em 2018) partilha os princípios não convencionais de vida e do trabalho que transformaram um miúdo comum numa das pessoas mais bem-sucedidas do nosso tempo, e que podem ser utilizados por qualquer pessoa para atingir os seus próprios objetivos.
Nº Páginas: 640
Sinopse:
"Princípios", escrito por Ray Dalio (considerado uma das pessoas mais ricas do mundo pela revista Forbes em 2018) partilha os princípios não convencionais de vida e do trabalho que transformaram um miúdo comum numa das pessoas mais bem-sucedidas do nosso tempo, e que podem ser utilizados por qualquer pessoa para atingir os seus próprios objetivos.
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 104
Sinopse:
"O pensamento é uma das riquezas do ser humano; por isso mesmo, temos de saber usá-lo bem, para que nos traga segurança, confiança e, sobretudo, harmonia interna e externa. O pensamento tem de coexistir com o sentimento e a ação para que nunca deixemos de sentir o global e o infinito no interior de cada um de nós." Tranquilizar a mente e desacelerar os pensamentos - talvez até conseguir desfrutar de algum silêncio interior! - é um dos anseios intemporais da espiritualidade. Contudo, os tempos que vivemos vieram fazer desse anseio uma necessidade urgente. Neste livro encantador, Marta Cabeza Villanueva, autora do best-seller "Dia-a-Dia com os Anjos", ensina como podemos fazer a ligação entre coração, alma e cérebro, para viver da melhor forma os pensamentos e as emoções, recorrendo aos anjos e às presenças espirituais que vivem ao nosso redor.
Nº Páginas: 104
Sinopse:
"O pensamento é uma das riquezas do ser humano; por isso mesmo, temos de saber usá-lo bem, para que nos traga segurança, confiança e, sobretudo, harmonia interna e externa. O pensamento tem de coexistir com o sentimento e a ação para que nunca deixemos de sentir o global e o infinito no interior de cada um de nós." Tranquilizar a mente e desacelerar os pensamentos - talvez até conseguir desfrutar de algum silêncio interior! - é um dos anseios intemporais da espiritualidade. Contudo, os tempos que vivemos vieram fazer desse anseio uma necessidade urgente. Neste livro encantador, Marta Cabeza Villanueva, autora do best-seller "Dia-a-Dia com os Anjos", ensina como podemos fazer a ligação entre coração, alma e cérebro, para viver da melhor forma os pensamentos e as emoções, recorrendo aos anjos e às presenças espirituais que vivem ao nosso redor.
Edição: Jul 2015
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Perca-se no paraíso tropical, colorindo e desenhando, e dê vida à fauna e flora exóticas. O estilo elaborado das ilustrações de Millie irá incentivá-lo a personalizá-las, criando uma textura para um conjunto de catos ou acrescentando uma explosão de cor às penas de uma arara. Explore a floresta tropical e encontre flores, aves, borboletas e répteis extraordinários à espera de serem pintados com cores vivas. Este livro irá inspirá-lo a explorar a sua criatividade e a descontrair do stresse do quotidiano.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Perca-se no paraíso tropical, colorindo e desenhando, e dê vida à fauna e flora exóticas. O estilo elaborado das ilustrações de Millie irá incentivá-lo a personalizá-las, criando uma textura para um conjunto de catos ou acrescentando uma explosão de cor às penas de uma arara. Explore a floresta tropical e encontre flores, aves, borboletas e répteis extraordinários à espera de serem pintados com cores vivas. Este livro irá inspirá-lo a explorar a sua criatividade e a descontrair do stresse do quotidiano.
Edição: Set 2020
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Durante mais de cem anos, Benjamin Ferencz desafiou o destino. Emigrante judeu, cresceu num dos mais violentos bairros de Nova Iorque (Hell’s Kitchen). Muito pequeno, constante vítima de bullying, entrou para a escola aos oito anos. Mas recuperou o tempo perdido, conquistou uma bolsa para Harvard, saiu de lá advogado. Na Segunda Guerra Mundial foi voluntário, desembarcou na Normandia, lutou em várias frentes, ganhou cinco medalhas. E quando tudo acabou, ajudou a libertar os campos de concentração, desenterrou cadáveres com as próprias mãos, à procura de provas para incriminar os culpados. Aos 27 anos caiu-lhe sobre os ombros a enorme responsabilidade de acusar os criminosos de guerra nazis. Foi nomeado procurador principal do Tribunal de Nuremberga, que ele próprio ajudara a criar. Nunca mais parou de fazer justiça. Quando este livro foi publicado era já centenário, dono de uma memória admirável e com extraordinárias lições de vida para partilhar: sobre a educação, o caminho da vida, a resistência à adversidade, o amor. Sobretudo o amor. Pela mulher, pelos filhos, pelo próximo, pela justiça (ajudou a fundar o Tribunal de Haia). Ben Ferencz testemunhou horrores indescritíveis, mas nunca se deixou abater. Foi com um sorriso que se agarrou à vida e à crença de que podemos fazer mais e melhor.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Durante mais de cem anos, Benjamin Ferencz desafiou o destino. Emigrante judeu, cresceu num dos mais violentos bairros de Nova Iorque (Hell’s Kitchen). Muito pequeno, constante vítima de bullying, entrou para a escola aos oito anos. Mas recuperou o tempo perdido, conquistou uma bolsa para Harvard, saiu de lá advogado. Na Segunda Guerra Mundial foi voluntário, desembarcou na Normandia, lutou em várias frentes, ganhou cinco medalhas. E quando tudo acabou, ajudou a libertar os campos de concentração, desenterrou cadáveres com as próprias mãos, à procura de provas para incriminar os culpados. Aos 27 anos caiu-lhe sobre os ombros a enorme responsabilidade de acusar os criminosos de guerra nazis. Foi nomeado procurador principal do Tribunal de Nuremberga, que ele próprio ajudara a criar. Nunca mais parou de fazer justiça. Quando este livro foi publicado era já centenário, dono de uma memória admirável e com extraordinárias lições de vida para partilhar: sobre a educação, o caminho da vida, a resistência à adversidade, o amor. Sobretudo o amor. Pela mulher, pelos filhos, pelo próximo, pela justiça (ajudou a fundar o Tribunal de Haia). Ben Ferencz testemunhou horrores indescritíveis, mas nunca se deixou abater. Foi com um sorriso que se agarrou à vida e à crença de que podemos fazer mais e melhor.
Edição: Abr 2004
Nº Páginas: 176
Sinopse:
A educação está a passar por uma crise sem precedentes a nível mundial. Haverá alguma esperança? Sim! Neste livro o psiquiatra e cientista Augusto Cury mostra que é preciso cultivar a emoção e expandir a inteligência dos jovens. E, para isso, os pais e professores precisam de ferramentas para estimular as crianças e os adolescentes. Esta obra mostra que, para fazer a diferença, temos de adquirir os sete hábitos dos pais brilhantes e dos professores fascinantes. Chama a atenção para os sete pecados capitais dos educadores e ensina dez técnicas pedagógicas que podem criar um espaço de desenvolvimento pleno e autêntico tanto na sala de aula como em casa.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
A educação está a passar por uma crise sem precedentes a nível mundial. Haverá alguma esperança? Sim! Neste livro o psiquiatra e cientista Augusto Cury mostra que é preciso cultivar a emoção e expandir a inteligência dos jovens. E, para isso, os pais e professores precisam de ferramentas para estimular as crianças e os adolescentes. Esta obra mostra que, para fazer a diferença, temos de adquirir os sete hábitos dos pais brilhantes e dos professores fascinantes. Chama a atenção para os sete pecados capitais dos educadores e ensina dez técnicas pedagógicas que podem criar um espaço de desenvolvimento pleno e autêntico tanto na sala de aula como em casa.
Edição: Set 2016
Nº Páginas: 206
Sinopse:
O que faz da Dinamarca o país mais feliz do mundo? E quais são os segredos dos pais dinamarqueses para criarem crianças bem-sucedidas, confiantes e felizes? Este guia optimista e prático reúne as ideias de uma psicoterapeuta e de uma mãe — uma dinamarquesa e uma americana casada com um dinamarquês, respectivamente — sobre os hábitos das famílias mais felizes na Terra. O livro oferece conselhos sobre como: - Incentivar jogos livres - Potenciar a autenticidade e a confiança - Fomentar a empatia - Enfatizar o trabalho em equipa sobre as lutas de poder - Celebrar a união
Nº Páginas: 206
Sinopse:
O que faz da Dinamarca o país mais feliz do mundo? E quais são os segredos dos pais dinamarqueses para criarem crianças bem-sucedidas, confiantes e felizes? Este guia optimista e prático reúne as ideias de uma psicoterapeuta e de uma mãe — uma dinamarquesa e uma americana casada com um dinamarquês, respectivamente — sobre os hábitos das famílias mais felizes na Terra. O livro oferece conselhos sobre como: - Incentivar jogos livres - Potenciar a autenticidade e a confiança - Fomentar a empatia - Enfatizar o trabalho em equipa sobre as lutas de poder - Celebrar a união
Edição: Fev 2020
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Aceite a sua vulnerabilidade e ouse ser grande. É comum reprimirmos emoções como o medo, a mágoa ou a desilusão para nos defendermos a todo o custo de eventuais erros e fracassos. Essa atitude leva-nos muitas vezes a fechar as portas ao amor e aos outros. Se é assim que vive, então não está a ter as experiências marcantes que dão significado à vida. Durante 12 anos, Brené Brown desenvolveu uma pesquisa pioneira sobre a imperfeição humana cujas conclusões apresenta neste livro. Abordando os temas da vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição, a autora expõe as suas principais ideias e estratégias de sucesso, e faz grandes revelações, desafiando-nos a mudar a maneira como vivemos e nos relacionamos.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Aceite a sua vulnerabilidade e ouse ser grande. É comum reprimirmos emoções como o medo, a mágoa ou a desilusão para nos defendermos a todo o custo de eventuais erros e fracassos. Essa atitude leva-nos muitas vezes a fechar as portas ao amor e aos outros. Se é assim que vive, então não está a ter as experiências marcantes que dão significado à vida. Durante 12 anos, Brené Brown desenvolveu uma pesquisa pioneira sobre a imperfeição humana cujas conclusões apresenta neste livro. Abordando os temas da vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição, a autora expõe as suas principais ideias e estratégias de sucesso, e faz grandes revelações, desafiando-nos a mudar a maneira como vivemos e nos relacionamos.