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Nº Páginas: 204
Sinopse:
A autoestima é considerada um dos mais importantes indicadores de saúde mental. Uma perceção negativa sobre nós próprios pode gerar perturbações como ansiedade, depressão, insegurança, entre outros. A boa notícia é que é possível trabalharmos no dia a dia a nossa autoestima e vivermos uma vida mais leve, mais feliz, independentemente da idade que temos. Joana Gentil Martins, psicóloga clínica, explica-nos como podemos enfrentar os nossos medos, diminuir a nossa autocrítica interna, aprender a dizer não e a colocar limites que nos respeitam, trabalhar a nossa confiança e os nossos relacionamentos com os outros, mas também connosco próprios. Nestas páginas aprendemos ainda a identificar os sabotadores que nos tiram alegria, a desenvolver uma relação saudável com o nosso corpo, a praticar o verdadeiro autocuidado, e a aumentar a nossa auto compaixão e gratidão. Com mais de 50 exercícios práticos para o dia a dia, vídeos explicativos e técnicas usadas em consulta, este é um livro transformador que te vai ajudar a tornares-te no grande amor da tua vida.
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Carol S. Dweck, especialista internacional em Sucesso e Motivação, desenvolveu ao longo da sua carreira uma ideia deveras inovadora, o poder do nosso mindset, a atitude mental com que abordamos a vida, influencia decisivamente o êxito pessoal e profissional. Existem dois tipos de atitudes mentais: a fixa e a progressiva. Quem tem a primeira acredita que o talento e as capacidades são definidos à partida e não se alteram ao longo da vida. Este é o caminho para a estagnação e a desmotivação. Por outro lado, quem tem atitude mental progressiva acredita que o talento pode ser desenvolvido, com tempo e persistência. Este é o caminho da oportunidade e do sucesso. A autora mostra, de forma prática e simples, como é possível fomentar uma atitude mental progressiva em qualquer altura da vida, potenciando a autoestima, a motivação e a capacidade de concentração, e gerando resiliência e paixão pela aprendizagem, a base dos grandes feitos em todas as áreas.
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 328
Sinopse:
Tegan está sozinha, grávida de oito meses, e resolve deixar para trás uma vida marcada pelo caos e pelo arrependimento. Na esperança de recomeçar, decide viajar para junto do seu irmão enquanto resolve uma série de coisas. Porém, ao longo do percurso pelas estradas desertas do Maine, depara-se com um nevão gigantesco, perde o controlo da viatura e embate contra uma árvore. O carro fica imobilizado e ela fratura o tornozelo. Sem rede móvel, entregue à noite e ao frio, parece condenada a morrer ali mesmo, congelada e sem auxílio. A sua sorte muda quando um casal simpático a encontra e lhe oferece abrigo na sua cabana remota, prometendo-lhe abrigo e segurança até que a tempestade passe. Mas nada é o que parece: o pesadelo do qual Tegan está a fugir é apenas o começo de um destino ainda mais sombrio. À medida que os dias passam, percebe que há algo profundamente errado. O que antes parecia um refúgio acolhedor revela-se agora um pesadelo inquietante. Ficar ali por mais tempo pode ser um enorme erro, e agora vai ter de lutar com todas as forças para se salvar a si mesma e à bebé que carrega, enfrentando desafios que nunca imaginou. Afinal, a linha entre a salvação e o perigo nunca foi tão ténue. FREIDA MCFADDEN É A AUTORA MAIS VENDIDA DO ANO E O MAIOR SUCESSO EDITORIAL DOS ÚLTIMOS TEMPOS EM PORTUGAL
Nº Páginas: 640
Sinopse:
Achas que sabes tudo sobre todos os Pokémon e todas as regiões já descobertas? Não há habilidades, fraquezas ou evoluções que não saibas de trás para a frente? Neste livro, vais poder confirmar todos os dados sobre mais de 1000 personagens, descobrir informações exclusivas e ficar a par de todas as formas conhecidas de Pokémon… até o mais recente Pokémon descoberto na região de Paldea! São páginas e páginas de curiosidades que um verdadeiro especialista como tu não vai querer perder. Despacha-te, apanha-os a todos!
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Um livro em que Ramalho Eanes, conduzido por Fátima Campos Ferreira, reflete sobre o estado do mundo e do país, as Forças Armadas, o 25 de Novembro, a democracia e outros tópicos. A presente edição, em capa dura, contém ainda textos de Fátima Campos Ferreira sobre o general – em que são reveladas histórias inéditas –, fotografias da sua vida e uma cronologia completa.
Nº Páginas: 264
Sinopse:
AUTORA N.º 1 TOP DE VENDAS EM PORTUGAL «NÃO SE CONSEGUE PARAR DE LER! CINCO ESTRELAS!», AMAZON Quinn Alexander cometeu um crime impensável. Para evitar passar a vida na prisão, foge. Deixa para trás a sua casa, o seu trabalho e a sua família. Pega no passaporte e ruma à fronteira antes que a polícia descubra o que ela fez. Mas, quando uma inesperada tempestade de neve a leva a sair da estrada e a parar no meio do nada, Quinn é obrigada a refugiar-se no tranquilo e isolado Motel Baxter. O edifício está deteriorado e a precisar de uma remodelação, mas Nick, o bonito e atencioso proprietário, disponibiliza-lhe um dos quartos por um preço simpático para ela pernoitar ali, ao abrigo da tempestade. Infelizmente, para Quinn, o Motel Baxter não se revela o abrigo seguro e sossegado que aparentava ser. O motel tem um passado sombrio e perturbador. E, na casa em ruínas do lado oposto da rua, a silhueta da mulher doente de Nick está sempre à janela, a observar tudo. Quinn decide que tem de sair dali na manhã seguinte. Agarrar nas suas coisas e seguir novamente viagem. Só que, primeiro, vai ter de sobreviver àquela noite. «UMA LEITURA VERTIGINOSA, COMPULSIVA E ABSORVENTE!», GOODREADS «UMA OBRA-PRIMA ARREBATADORA E REPLETA DE REVIRAVOLTAS», NETGALLEY
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Adena e Paedyn sempre foram inseparáveis. O destino juntou-as quando eram jovens, e a amizade garantiu que se protegeriam sempre uma à outra e à casa que construíram nos bairros de lata de Loot. Mas agora Paedyn uma Vulgar - foi selecionada para as Provas da Purga, o que significa uma morte quase certa. Sozinha em Loot e com receio de perder a sua amiga, Adena apenas pode contar consigo para se defender. Depois de quase ser apanhada a roubar, é salva por Mak, um estranho misterioso com um passado sombrio... E que também tem alguém muito querido a participar nas Provas. Mak e Adena formarão uma aliança para ajudar os amigos, mas a aventura irá testar as suas lealdades, a sua coragem e o amor que cresce entre eles.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
o autor bestseller de Avozinha Gângster. Apresentamos-te o Robôcão: o futuro no combate ao crime! Bedlam é uma das cidades mais perigosas do Planeta, habitada por alguns dos piores criminosos de que há memória. A cidade precisa desesperadamente de um herói. Mas quem? Robôcão! O mais jovem recruta da Escola Para Cães-Polícia está mais do que pronto para viver aventuras. Mas conseguirá derrubar o duo mais temido da cidade e os seus planos para a destruir? Robôcão é uma história carregada de ação, com cães, gatos e robôs, e todo um mundo de super-heróis e supervilões como pano de fundo. Sobre a Avozinha Gângster A não perder. João Paulo Sacadura, SIC Mulher
Nº Páginas: 96
Sinopse:
«Não contem aos meus pais, mas publiquei um anúncio para me livrar deles! Isso mesmo! É que eles só pensam em legumes, trabalhos e arrumações! Enquanto aguardo que alguém os queira, decidi verificar se a vida é melhor noutros lugares... Vêm comigo?» A incrível Adele faz a mala e decide passar alguns dias fora de casa, primeiro com a avó, depois com o tio e até com o Diogo! Esta é a oportunidade de ouro para ela investigar se a vida é mais incrível nas casas dos outros e para concluir que talvez o sítio mais incrível de todos, onde estamos mesmo bem, é na nossa casa! Uma boa dose de humor negro, uma pitada de ternura e carradas de piadas secas - eis a receita da Adele, um novo tipo de heroína!
Edição: Abr 2024
Nº de páginas: 464
Sinopse:
Nenhum deus ou guerra pode meter-se entre eles.Após séculos adormecidos, os deuses estão em guerra novamente… Mas tudo aquilo que Iris quer é manter a sua família unida e em segurança. Com o seu irmão desaparecido na frente de batalha e a sua mãe a sofrer de uma terrível adição, Iris precisa de conseguir ser promovida no jornal onde trabalha.
Para lidar com as suas preocupações, escreve cartas ao seu irmão que, misteriosamente, vão parar às mãos de Roman: o seu insensível e fascinante rival na redação.
À medida que trocam cartas anónimas, uma inesperada ligação mágica forma-se entre os dois, arrastando-os até ao centro de uma batalha épica em nome da vida, do amor e do futuro da humanidade.
Esperança, desilusão e o incomparável poder do amor num romance enemies to lovers, passado num cenário fantástico e completamente inesquecível.
Nº Páginas: 1121
Sinopse:
Sabes, este livro foi feito a pensar só em ti. Porquê? Porque tu, miúda, és única! Na escola, na rua onde vives, no mundo! há muitas raparigas, isso já tu deves saber; mas será que alguém te disse que não há absolutamente ninguém como tu? Pois é, a verdade é que não estás aqui por acaso, miúda. Estás aqui, neste planeta, porque cada uma de nós tem um papel muito importante na mais maravilhosa história de todas: a vida.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Para que nas férias os alunos não se esqueçam do que aprenderam, estes livros contêm atividades para todas as disciplinas, sempre apresentadas de modo lúdico e divertido. Com desafios, jogos e passatempos para rever todas as matérias e para te preparares para o regresso às aulas.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Em Moonville, o Halloween é celebrado em grande estilo. A Anna e os seus amigos estão a organizar uma festamagórica, e o invejoso Óscar Dark tem um plano para lhes roubar todos os convidados. Mas, é claro que nenhum caça-bruxas conseguirá impedir o Clube da Lua Cheia de se divertir de forma muito, mesmo muito, assustadora!
Nº Páginas: 144
Sinopse:
O Indomáveis vão jogar, em Sevilha, a final da Liga Europeia, com os alemães do München, que são os atuais campeões. A tensão está alta e os problemas acontecem. Na noite anterior ao jogo, o Ricardo vive uma aventura muito arriscada. Mal se segura em pé quando começa a grande final. Será que ganham os favoritos alemães ou aqueles rapazes de Miratejo, que ainda há pouco, se juntavam para jogar à bola num terreno baldio? Quando o árbitro apitou, uns minutos depois, e a bola começou a rolar, todos os pensamentos, bons e maus, saíram a correr das nossas cabeças. Deixámos de pensar. Só queríamos jogar. Lês e esqueces que estás a ler. Pensas que estás a jogar, a viver.
Nº Páginas: 54
Sinopse:
Aprendo com Cartas é a coleção de baralhos pedagógicos para um estudo bem divertido, destinada a crianças do Pré-escolar e do 1.º Ciclo do Ensino Básico. Sendo várias as possibilidades de jogos ou abordagens que é possível seguir com cada um destes baralhos, as crianças, de uma forma divertida, irão aprender ou treinar os conhecimentos adquiridos na sala de aula. Os baralhos podem ser facilmente usados pelos pais e crianças em casa, ou pelos professores e educadores na sala de aula. Incluem várias sugestões de jogos e permitem seguir outras abordagens. Esta é uma forma pedagógica, lúdica e divertida de aprender ou treinar os conhecimentos adquiridos. Baralho com caixa, 54 cartas (78 x 115 mm) impressas a 4 cores.
Nº Páginas: 10
Sinopse:
Livro com oferta de 4 figuras. Junta-te a este grupo de amigos na sua extraordinária caminhada para observarem um vulcão. Será que chegam a tempo de o verem entrar em erupção?
Nº Páginas: 96
Sinopse:
É difícil ser uma menina num mundo de adultos com tantos deveres, normas e legumes. Exceto quando essa menina é a incrível Adele! Não há inferno que resista a umas boas gargalhadas! Parodiando o filósofo francês Jean-Paul Sartre, Adele tira-nos a todos do sério, com as suas observações, a sua perspicácia e os comentários impertinentes sobre as pessoas que a rodeiam. Para lá do politicamente correto, mas defendida pela ingenuidade que só uma criança consegue ter, verbaliza tudo com uma boa dose de humor negro, uma pitada de ternura e carradas de piadas secas - eis a receita da Adele, um novo tipo de heroína.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Este livro contém 10 fichas de avaliação-modelo para preparar os alunos/as para todos os momentos de avaliação ao longo do ano. Permite ao/à encarregado/a de educação perceber atempadamente o nível de preparação do educando para as fichas de avaliação. Inclui: . 2 versões de cada ficha com diferentes níveis de dificuldade; . ficheiros áudio para os exercícios de compreensão do oral; . transcrições dos ficheiros áudio; . cotações; . soluções.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
O Pequeno Livro do Investimento é a bíblia para uma performance inteligente no mercado financeiro. Fundador da gestora americana Vanguard, John C. Bogle revela neste livro a chave para o melhor desempenho, descrevendo o que considera a estratégia mais simples e eficiente: os fundos de índice. Este livro mudará totalmente a forma como pensa os investimentos, dando-lhe um conhecimento profundo sobre o mercado financeiro e as ferramentas práticas de que precisa para ser bem-sucedido. Saiba: - Como construir uma carteira diversificada de baixo custo sem os riscos de ações individuais, seleção do administrador e rotatividade de setores; - Como aproveitar a magia dos retornos enquanto evita a tirania dos custos; - O que investidores experientes e académicos brilhantes - como Warren Buffett, Benjamin Graham, Paul Samuelson e Burton Malkiel - têm a dizer sobre investimentos.
Nº Páginas: 344
Sinopse:
O meu nome é Laura Lynne Jackson e sou médium psíquica. Ajudo a ligar as pessoas ao Outro Lado. E a primeira coisa que lhe quero dizer é isto: Não precisa de um médium para comunicar com o Outro Lado. Pode ser apenas uma luz que pisca. Ou uma borboleta a pousar-lhe num braço. Ou uma mensagem vazia no telemóvel, um arco-íris no céu, um esquilo de passagem… O universo está constantemente a enviar-lhe Sinais, de manhã até à noite (e mesmo durante o sonho). Podem ser recados de entes queridos, podem ser avisos ou conselhos dos seus guias ou até respostas para perguntas antigas. O universo fala consigo - apenas tem de aprender a compreendê-lo. Laura Lynne Jackson, a mais conceituada medium psíquica americana, vai ensinar-nos a reconhecer e interpretar esses sinais. O que quer dizer uma moeda que cai de pé? E uma chamada não atendida? Graças a anos de prática, e milhares de comunicações recebidas e partilhadas, a autora usa as suas extraordinárias capacidades mediúnicas para nos mostrar que nunca estamos sozinhos. E, também, para nos mostrar que esse poder de ler o universo está ao alcance de todos. Assim que começamos a fazer as perguntas certas e a interpretar as respostas, passamos a encontrar um sentido em tudo o que nos rodeia, vemos luzes onde antes havia apenas escuridão - luzes essas que nos guiarão para novos caminhos.
Nº Páginas: 10
Sinopse:
Livro de pintar com caneta de água O Panda e os seus amigos convidam-te a explorares, na sua companhia, as quatro estações do ano. Descobre o que eles mais gostam de fazer em cada uma delas. Com a caneta de água vais divertir-te e surpreender-te ao pintares as imagens escondidas.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
A vida de Inês muda completamente quando ela passa a frequentar um colégio interno para raparigas, a partir do 7.º ano. A adaptação não é fácil, pois algumas colegas parecem empenhadas em dificultar-lhe a vida - incluindo as próprias primas. No entanto, Inês consegue integrar-se num grupo divertido, faz boas amizades e torna-se bastante popular... Conseguirá ela lidar com todos os desafios que se lhe deparam e ainda desfrutar em pleno da sua adolescência? Depois das férias de Natal, Inês tem uma surpresa quando volta ao colégio: é incumbida da incómoda missão de ajudar a sua maior rival. Entretanto, a terrível Olga põe em ação um plano que deixa Inês em apuros. Conseguirá ela livrar-se de ser castigada, se forem revelados os segredos guardados no seu telemóvel?
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Agora podes manter os teus segredos bem guardados! Escreve sobre a tua vida, a tua família e os teus amigos usando a caneta especial com tinta invisível. Em seguida, ilumina as páginas com a luz da tampa da caneta e vê a magia acontecer!
Edição: Jul 2017
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Leitura recomendada para o 8.º ano de escolaridade. Numa história com sabor a mar, Manuel António Pina traz-nos a aventura de Manuel, um corajoso rapaz que tudo fará para proteger o seu pai… incluindo enfrentar o gigante Adamastor! Atreve-te a conhecer este enredo, no qual se misturam a realidade e a imaginação, o fantástico e o terrível, e que te surpreenderá até à última página. A coleção Educação Literária reúne obras de leitura obrigatória e recomendada no Ensino Básico e Ensino Secundário e referenciadas no Plano Nacional de Leitura.
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Ups! A Mackenzie Hollister deitou a mão ao diário da Nikki!E, agora? O que vai a Mackenzie fazer? E como vai a Nikki sobreviver?
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Como saber se a tua paixoneta gosta de ti, por Nikki Maxwell Quer ir contigo ao melhor baile do ano. (Ainda vais muito a tempo de o convidar) (OMD! E se ele não diz que sim?!) (OMD! E se ele vai com a Mackenzie?!!!)
Nº Páginas: 296
Sinopse:
As princesas são sempre poderosas, não é verdade? Mas a Princesa Amora Maria Florentina de Florentia, não. na verdade, ela é poderosa, mas os seus novos poderes são tão desastrosos que acaba sempre tudo por correr mal, como, por exemplo, criar criaturas que não param de chorar ou fazer um chifre de unicórnio nascer no meio da testa. Com poderes tão estranhos e com a ameaça do regresso da terrível vilã do reino, Amora ainda tem de se esconder e fingir que é a comum Florentina. Contudo, os segredos ao seu redor parecem não ter fim. Tudo parece melhorar quando a Escola Floripondios de Novos Poderes começa, e Amora pode finalmente aprender a controlar os seus poderes. Mas, como este é o diário da princesa mais desastrada de todas, já consegues imaginar: nada correu como planeado. Inclui oferta de poster e de autocolantes.
Nº Páginas: 552
Sinopse:
Augsburgo, 1920. Depois de um longo período de privação e tristeza, a alegria e o otimismo regressam à Vila dos Tecidos. A guerra terminou, Paul Melzer retorna da frente de batalha e pode, agora, por fim, assumir as rédeas da fábrica, determinado a devolver o negócio da família à sua antiga glória. As coisas vão bem até para a sua irmã, Elizabeth, que volta para casa animada com um novo amor. A jovem esposa de Paul, Marie, pode agora dedicar-se à sua verdadeira paixão e abrir um pequeno ateliê de moda. Os seus modelos de sonho não tardam a tornar-se num êxito e, em pouco tempo, Marie amplia o seu pequeno negócio. No entanto, enquanto o ateliê cresce e floresce, o casamento sofre com os ciúmes de Paul e as discussões sem fim. Incapaz de aguentar mais, Marie, que manteve a fábrica, a vila e toda a família à tona quando mais precisaram dela, toma uma decisão difícil e deixa a mansão com os seus filhos. O destino segue o seu rumo… A terceira parte da apaixonante saga familiar a Vila dos Tecidos, que já conquistou mais de dois milhões e meio de leitores.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
"A verdade é esta: Greg Heffley nunca deixará de ser um banana. Alguém precisa de acredita que conseguirá endurecer o filho e inscreve-o em desportos de equipa e noutras actividades "másculas". Claro que Greg consegue esquivar-se facilmente aos esforços do pai para o mudar. Mas, quando o pai ameaça enviá-lo para uma escola militar, o Greg percebe que tem de se tornar duro… ou não terá salvação. Este livro é 3.º volume da série O Diário de um Banana, a coleção infantojuvenil mais vendida em Portugal.
