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Edição: Set 2026
Nº Páginas: 192
Sinopse: Todos os problemas persistentes escondem um nó que impede que sejam resolvidos tanto nas organizações como na carreira ou na vida pessoal. Esse nó pode ser um sistema que recompensa o statu quo; talvez uma falsa limitação que todos aceitaram sem questionar; ou até um conflito entre duas coisas que deseja, mas que parecem incompatíveis. Enquanto estão por descobrir, estes obstáculos influenciam tudo. Quando, finalmente, os identificamos, começamos a libertar-nos deles. Desatar o Nó é um guia prático e simples para identificar os verdadeiros obstáculos ao progresso, não se limitando a apresentar os sinais, mas identificando a raiz dos problemas. Porque, quando se encontra o que mantém o nó preso, ele começa a desatar-se. Todos os problemas têm uma solução. Este livro revela como a encontrar.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 216
Sinopse: Estruturado em 24 lições com exercícios e reflexões, A Chave Mestra é um clássico intemporal do desenvolvimento pessoal que ajuda a desbloquear o potencial e a construir uma vida com mais propósito e confiança.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 248
Sinopse: O momento certo não fica à nossa espera. Temos de fazer acontecer. O mundo do trabalho está a mudar, mas muitas organizações continuam a funcionar exigindo mais adaptação, mais disponibilidade e mais resistência. Em consequência, as pessoas vivem um cansaço permanente, adiam decisões, perdem motivação e têm uma sensação persistente de sustentar mais do que aquilo que recebem de volta. Com uma clareza analítica e uma escrita simultaneamente humana e estratégica, Sofia Manso não pretende escrever um livro de autoajuda. Não glorifica saídas nem romantiza permanências, nem diz ao leitor qual deve ser o seu próximo passo. Vai mais longe: ajuda-o a fazer um diagnóstico da sua vida profissional, a perceber porque tem adiado decisões e o que essa espera lhe está a custar. Para colaboradores, gestores, líderes, fundadores e pessoas em transição silenciosa. Para quem quer progredir e percebe que crescer não é apenas subir. O teu próximo passo começa no momento em que deixas de esperar por ele e assumes a decisão de o dar.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 192
Sinopse: Ao longo da vida, todos temos momentos de sorte. Mas o que distingue as pessoas que parecem estar sempre no lugar certo à hora certa é a capacidade de reconhecer oportunidades - e agir quando elas surgem. Em A Psicologia da Sorte, Min Ji Yoo inspira-se em séculos de sabedoria mística coreana para mostrar que a sorte pode ser cultivada. Combinando filosofias orientais com ensinamentos práticos para o leitor contemporâneo, revela como criar condições para atrair prosperidade, desenvolver uma mentalidade mais aberta e transformar o rumo da própria vida. Nem tudo está sob o nosso controlo - mas, muitas vezes, o que determina o sucesso não é apenas aquilo que nos acontece, e sim a forma como recebemos as oportunidades e o que fazemos com elas. Neste livro vai descobrir: Hábitos diários para fortalecer a sua sorte Como cultivar uma disposição favorável às oportunidades Formas de atrair boa fortuna sem depender de dinheiro O que fazem as pessoas que parecem criar a própria sorte Como transformar contratempos em novas possibilidades
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 200
Sinopse: E SE TIVESSES A CORAGEM DE MUDAR A TUA VIDA PARA SEMPRE? A cada dia que passava, sentia-me mais desconectada de mim. Mergulhada na pressão, nas obrigações, no excesso de estímulos constantes. Ali estava eu em piloto automático quotidiano! Ali estava eu a perder mais um pedaço de mim. Até que o meu corpo, a minha mente e a minha alma deixaram de conseguir acompanhar o ritmo de uma vida onde eu existia para tudo menos para mim. Então parei Deixei a cidade. E mudei-me para o meio da natureza. E aquilo que parecia apenas uma mudança de casa transformou-se num profundo processo de renascimento. Entre medos, silêncio, animais, símbolos, noites escuras, limpeza emocional e confrontos internos, comecei lentamente a regressar a mim. À minha essência. À minha verdade. À minha alma selvagem. Este livro é um diário vivo de transformação. Uma história em tempo real. Uma viagem íntima sobre autenticidade, coragem, instinto, cura emocional, reconexão e regressar ao essencial. Se sentes que te perdeste no excesso, no barulho, na pressão, nas máscaras e nas expectativas, então... Talvez este livro seja também o teu caminho de regresso a casa. A ti. À tua Alma Selvagem.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 416
Sinopse: «A nível individual e coletivo, todos procuramos um chão firme neste momento. Para nos orientarmos neste mundo, precisamos de recorrer à fonte da nossa força e da nossa estabilidade. Precisamos que o chão nos dê equilíbrio e, ao mesmo tempo, nos impulsione para uma ação com propósito. A nível organizacional, precisamos exatamente do mesmo: força, resistência, agilidade, mobilidade e equilíbrio. No meu trabalho, vejo pessoas que não desistiram dos seus valores e do que significa liderar enquanto se honra o que significa ser-se humano. Ouvem, mantêm a curiosidade e criam culturas de responsabilização. Vejo líderes cientes de que o desempenho e o impacto aumentam quando as pessoas se sentem vistas, ouvidas e respeitadas. Vejo pessoas dispostas a realizar o trabalho necessário para se compreenderem a si mesmas e estabelecerem ligações e confiança umas com as outras. Este livro é dedicado a todos os que escolhem ser corajosos na vida, no amor e no trabalho. Mesmo quando é difícil. Sobretudo quando é difícil.» Brené Brown
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 240
Sinopse: Em O poder curativo da resiliência, a Dra. Tara Narula mostra como a resiliência pode melhorar a saúde física e mental. Com base na ciência, apresenta estratégias práticas para enfrentar o stress e viver com mais equilíbrio.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 296
Sinopse: Marc Brackett, autor do bestseller Permissão para sentir, apresenta um guia prático para desenvolver a regulação emocional, mostrando como compreender e gerir as emoções com equilíbrio. Com base na ciência, revela estratégias para fortalecer relações, alcançar objetivos e promover o bem-estar.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 96
Sinopse: Logo no primeiro parágrafo de Caminhar, Henry David Thoreau defende a sua tese: devemos considerar o homem como um habitante ou uma parte integrante da Natureza, e não como um membro da sociedade. O ensaio foi publicado em 1862, pouco depois da morte do autor. Mas tinha raízes antigas, reflexões que o acompanhavam desde os vinte anos, quando (já então), nas entradas dos seus diários, questionava o modo de vida dos seus contemporâneos. O novo homem que então se multiplicava no sufoco das cidades afastava-se da sua humanidade; porque a introspeção e o autoconhecimento não moravam no espartilho da urbe, só podiam ser procurados entre as árvores, os rios, os campos. Caminhar é muito mais do que um texto seminal para os movimentos ecologistas. É sobretudo uma digressão filosófica do autor pelos temas que lhe são mais caros, aqui sintetizados em cenário bucólico, ao ritmo de um caminhante à procura de si mesmo.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 160
Sinopse: Um livro inspirador de um imperador do passado para nos ajudar a enfrentar os desafios do presente. Marco Aurélio considerava-se um cidadão do mundo ou melhor, do Universo. Para ele, a igualdade e a fraternidade entre os homens obrigavam a uma atenção constante aos atos sociais, a nunca censurar os deuses nem os seres humanos e a aceitar os acontecimentos como a expressão simples da lei do Universo. Assim, esta obra é o livro de um homem de ação, que procura a serenidade, indispensável à eficácia, mas também de um homem para o qual os atos humanos apenas possuem um valor profundo e duradouro se se enquadrarem na perspetiva do Todo do Universo e da comunidade de todos. Muito mais do que uma compilação de pensamentos filosóficos, Meditações é um manual de comportamento perfeitamente atual, que apela à reflexão sobre como podemos melhorar o nosso modo de vida e o nosso relacionamento com os outros.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 288
Sinopse: A facilidade em iniciar e manter relações pessoais é uma das imagens que mais associamos ao sucesso. E, segundo Dale Carnegie, com razão para tal. Saber mover-se em vários círculos sociais, revelar facilidade em fazer amigos ou espoletar fascínio no nosso interlocutor podem ser determinantes para o sucesso, mais do que o conhecimento técnico que possuímos ou o quanto trabalhamos. Movido por esta convicção, Dale Carnegie transformou as suas palestras num livro de referência, com linguagem acessível e passos simples, mas fundamentais, para que qualquer pessoa possa começar, aqui e agora, o seu caminho para o sucesso. Bestseller em todo o mundo e considerado um dos mais influentes de sempre pela revista Time, Como fazer amigos e influenciar pessoas é um livro essencial que já mudou a vida de milhões de leitores desde a sua publicação, em 1936.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 256
Sinopse: Em Busca da Verdadeira Liberdade Estás exatamente onde deves estar (). Não avances nem recues. Entra no caminho da descoberta interior. Onde não existe solo firme, mas liberdade infinita. O caminho de Shi Heng Yi é único. Filho de pais refugiados, cresceu na Alemanha, num ambiente rígido e extremamente exigente. Com o tempo, encontrou o seu propósito. Hoje é internacionalmente conhecido, não apenas por ter fundado o Templo Shaolin Europe, mas pela sua presença online os seus vídeos são vistos por milhões de pessoas em todo o mundo. O caminho que o mestre percorreu, no entanto, foi idêntico ao de qualquer ser humano. No seu percurso foi assaltado pela dúvida e pelo medo, hesitou, deslumbrou-se, perdeu o rumo, reencontrou-se. E é sobre essa faceta pessoal que o autor nos fala em Mente Shaolin. Em nove capítulos e outras tantas lições regressa às suas origens e conta a sua história, desde a chegada à Europa até aos dias de hoje. Fala-nos dos desafios e dúvidas com que se deparou pelo caminho, comuns a todos nós: Quais são as nossas responsabilidades? Como podemos encontrar a paz num mundo que parece desabar à nossa volta? O que significa ser verdadeiramente livre? Fruto de décadas de rigorosa prática das artes marciais e estudo do Budismo Zen, Shi Heng Yi oferece-nos neste livro os seus ensinamentos e insights para que possamos todos encontraro nosso próprio caminho.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 168
Sinopse: Um psicoterapeuta sobrevivente do Holocausto reflete sobre como construir sentido para a vida em tempos de desespero «Cada época tem a sua neurose e cada época necessita da sua própria psicoterapia. De facto, hoje em dia, já não somos confrontados, como no tempo de Sigmund Freud, com uma frustração sexual, mas sim com uma frustração existencial. E o doente típico dos dias de hoje já não sofre tanto, como no tempo de Alfred Adler, de um sentimento de inferioridade, mas sim de um sentimento profundo de falta de sentido, que se associa a um sentimento de vazio razão pela qual falo de um vácuo existencial.» Publicado pela primeira vez em 1977, este texto não podia ser mais atual: vivemos, ainda hoje, numa era marcada pelo sentimento da falta de sentido. A depressão é uma das epidemias mais devastadoras dos nossos tempos e, apesar da variedade de medicações e terapias ao nosso alcance, poucas parecem oferecer resultados eficazes. Viktor Frankl, um dos psicanalistas de maior renome do Séc. XX e fundador da análise existencial e humanista, discute, ao longo destas páginas, a génese deste sentimento de frustração existencial e aquilo que está na sua raiz: a busca de sentido. Um clássico da história das ideias e uma leitura indispensável para os nossos dias.
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 376
Sinopse: Mudar de vida não exige um ato heroico. Exige apenas o dia de hoje. Há mais de trinta anos, Eric Zimmer travou uma batalha contra uma dependência severa de heroína que o deixou sem abrigo e na iminência de ser preso, uma luta que o impulsionou para uma busca profunda: encontrar um caminho que respeitasse simultaneamente quem ele era e quem pretendia ser. Em Como o Pouco se Torna Muito, o agora conceituado especialista em comportamento e anfitrião do podcast The One You Feed parte de uma premissa radical: a mente tem vontade própria e puxa-nos para polos opostos, os valores ou os desejos, o medo ou o conforto. A verdadeira mudança em qualquer um de nós não acontece quando se tenta controlar à força esta complexidade, mas quando se aprende a compreendê-la, uma escolha de cada vez, em pequenas decisões diárias. Juntando os mais recentes avanços da psicologia moderna à sabedoria intemporal do budismo zen, este livro oferece ferramentas práticas para: - Alinhar ações diárias com valores fundamentais; - Silenciar a autocrítica e desenvolver autocompaixão; - Criar hábitos alcançáveis e gerar impulsos para ultrapassar bloqueios; - Encontrar equilíbrio num mundo que promove posições extremadas. Eric Zimmer apresenta-lhe o guia definitivo para deixar de lutar contra si próprio. No final, perceberá que as pequenas escolhas não foram, afinal, nada pequenas.
Edição: Jul 2026
Nº Páginas: 352
Sinopse: O grande clássico sobre homens e masculinidade. (Reflexão sobre os desafios de ser homem, nos dias de hoje) Em 1815 os Irmãos Grimm publicaram um conto invulgar sobre a entrada de um rapaz na idade adulta. Um caçador chega a uma cidade à procura de aventura. Falam-lhe de um monstro que vive escondido num lago profundo, algures na floresta. Sem mais demora, o aventureiro penetra no arvoredo e captura a criatura que acaba enjaulada no palácio, ficando a rainha com a única chave que a poderá libertar. É então que entra em cena o filho dos monarcas, um miúdo de oito anos. O monstro, de seu nome João de Ferro, tenta negociar com a criança a sua liberdade em troca de uma bola dourada. A história não acaba aqui. E serve de mote a esta obra do premiado poeta e tradutor americano Robert Bly. O livro provocou furor quando foi publicado em 1990 e manteve-se teimosamente no top de vendas do New York Times durante mais de um ano. Hoje é uma obra de culto, por ter aberto caminho à apologia da masculinidade profunda e saudável.
Edição: Jul 2026
Nº Páginas: 336
Sinopse: O bestseller mundial com mais de um milhão de exemplares vendidos Sente-se frequentemente deprimido e desanimado? Sente pânico quando tem de falar em público ou dificuldade em estabelecer novas relações? Ocorrem-lhe repetidamente pensamentos negativos? Distrai-se e tem dificuldade em levar projetos até ao fim? Perde facilmente a paciência na interação com amigos e familiares próximos? Se tem alguma destas dificuldades e não as consegue superar se a depressão, a ansiedade ou o comportamento compulsivo estão a limitar o seu bem-estar emocional , este livro é a solução para si. Além da motivação ou da psicologia positiva, Mude de Cérebro, Mude de Vida oferece-lhe as ferramentas para mudar verdadeiramente a sua vida para melhor. Neste livro, o conceituado neurocientista Daniel Amen demonstra como as ligações neuronais condicionam o processo mental e emocional do ser humano, e como cada um de nós pode «otimizar» o seu cérebro para atingir o seu potencial mais elevado. Usando as mais recentes descobertas na área da imagiologia, o Dr. Amen revela quais os sistemas cerebrais que estão associados a problemas comportamentais e emocionais específicos, e aconselha exercícios cognitivos e alterações nutritivas (entre outras atividades) que lhe permitirão recondicionar a função cerebral e curar cada problema.
Edição: Jul 2026
Nº Páginas: 168
Sinopse: De onde vêm os nossos medos? Como se desenvolvem na nossa mente? Que tipos de medos existem? Como ultrapassá-los? Este é um livro sobre os medos que nos afligem: podemos ter medo do escuro, de morrer, de sermos avaliados, de sermos humilhados, da autoridade, das alturas, dos monstros, dos mortos, de fantasmas, de adormecer, de perder o controlo, de enlouquecer, dos outros, de andar de avião, de tempestades, mas também do medo de melhorar, do sucesso e até, o que é impressionante, de viver. Esta lista é apenas uma amostra, mas o livro não é uma enciclopédia ou um tratado técnico. E também não é um manual com respostas prontas a servir nem um livro de autoajuda que prometa soluções rápidas e fáceis. Neste seu novo livro, João Carlos Melo mantém o estilo a que já habituou os leitores: claro, acessível e intimista. É novamente dessa forma que procura agora dar-lhes a conhecer o que são os medos, quais os mais importantes, os mais frequentes e os mais raros. E o que significam. No livro fala também da cobardia, do destemor, da ousadia, da audácia, e ainda do efeito tranquilizador da voz humana. Naturalmente, também aí encontraremos a coragem. A coragem não pressupõe a ausência de medo. Pelo contrário, consiste em, mesmo tendo medo, arriscarmos e conseguirmos enfrentá-lo. João Carlos Melo gostaria que, depois de lerem este livro, os leitores possam encarar os seus medos com mais sabedoria, tranquilidade e coragem.
Edição: Jul 2026
Nº Páginas: 440
Sinopse: As suas decisões são a sua marca no mundo. Mas, num quotidiano ensurdecedor, será que está a ouvir os sinais certos? Numa era dominada pelo ruído digital e pela Inteligência Artificial, perdemos a nossa capacidade mais preciosa: a de prestar atenção. Precipitamo-nos em julgamentos, ignoramos vozes críticas e o resultado é um catálogo de erros evitáveis que destroem reputações, polarizam comunidades e desperdiçam oportunidades de ouro. O risco mais subestimado da atualidade não é económico ou político é a incapacidade humana de ouvir. Nesta obra transformadora, a premiada Nuala Walsh oferece-lhe uma autêntica «apólice de seguro» contra o erro. Através da inovadora estrutura PERÍMETROS, aprenderá a identificar os pontos cegos que sabotam o seu raciocínio e a dominar o comportamento humano. Ao dominar a arte de ouvir o que os outros ignoram, ganhará uma vantagem competitiva sem precedentes. É tempo de compreender os erros do passado, proteger o seu futuro e destacar-se num mundo que teima em não ouvir. Está na hora de construir um mundo melhor. Está na hora de se sintonizar.
Edição: Jul 2026
Nº Páginas: 320
Sinopse: Facto ou ficção? Aprenda a ler nas entrelinhas da desinformação e recupere o controlo do seu julgamento. Vivemos num campo minado de desinformação. Propaga-se nos nossos feeds de redes sociais, nos jornais e nos discursos de políticos e executivos. Histórias, estatísticas e estudos estão por todo o lado, permitindo que qualquer pessoa encontre «provas» para apoiar a posição que deseja. Muitas destas fontes são falaciosas, mas, ao jogarem com as nossas emoções e preconceitos, distorcem a nossa visão do mundo e as nossas decisões. Neste livro revelador, o conceituado economista Alex Edmans ensina-nos a separar facto de ficção. Através de exemplos reais e fascinantes desde a trágica história fabricada de um guru do bem-estar aos erros que levaram ao desastre da Deepwater Horizon ou à dieta que conquistou milhões, mas apressou a morte do seu próprio criador , Edmans expõe as armadilhas mentais que nos levam a confundir declarações com factos, dados com evidências e correlações com provas. Pode Conter Mentiras é uma leitura essencial para quem deseja compreender melhor o mundo, pensar de forma nítida e, acima de tudo, tomar decisões inteligentes e fundamentadas.
Edição: Jul 2026
Nº Páginas: 304
Sinopse: Para além da mestria. Para além do desejo. Existe um caminho de verdadeira liberdade. O homem básico distrai-se da dor da ausência de significado com sexo, drogas, dinheiro, política e desporto. O homem superior, quando a vida parece não ter sentido, tenta evoluir para o propósito autêntico seguinte. O homem do zero está espontaneamente vivo e desprovido de propósito, sem qualquer sentido em vista. Cada uma destas três formas de ser um homem é uma fase que pode durar minutos, meses ou anos. Não é possível controlar a fase em que nos encontramos, nem por quanto tempo. A sua fase autêntica, em qualquer que seja o momento, surge como parte do seu ritmo natural. A ideia de propósito altera-se à medida que supera cada fase.
Edição: Jul 2026
Nº Páginas: 304
Sinopse: Saber o que podemos controlar e aquilo que não podemos, viver em harmonia, aceitando o destino com serenidade, focado nas ações e não nos resultados - esta é a génese do pensamento estoico. Robert Rosenkranz, multimilionário e filantropo, demonstra-nos neste livro como sempre viveu assim, inclusive na vertente capitalista dos negócios. Aliando a reflexão pessoal com uma narrativa cativante, O Capitalista Estoico oferece uma combinação perspicaz de observações filosóficas, psicológicas e empresariais, bem como conselhos práticos que abrangem temas tão diversos como finanças, investimentos, negociação, contratação, gestão, apreciação de arte, filantropia e longevidade. Este livro revela: - Como tomar melhores decisões gerindo o lado emotivo e dando prioridade à razão; - Porque é que a resiliência e a adaptabilidade são essenciais num mundo imprevisível; - Estratégias intemporais para construir riqueza e alcançar a realização pessoal; - A arte de liderar com integridade, contribuindo para o bem comum.
Edição: Jun 2026
Nº Páginas: 224
Sinopse: Se sentes que estás mais a sobreviver do que a viver, este livro é para ti. Muitas vezes, acreditamos que, para mudar a nossa vida, temos de embarcar numa grande viagem, encontrar uma revelação ou descobrir algum segredo. Entretanto, a vida escapa-nos por entre os dedos. E o problema não é que, mais cedo ou mais tarde, vamos morrer, mas que podemos morrer sem sequer ter começado a viver. Esperar que a nossa vida mude por si só é deixá-la nas mãos de um mundo que não podemos controlar, ignorando tudo o que depende de nós. Viver melhor (e com mais sentido) começa com um compromisso: largar o que já não podemos mudar e começar a construir, a partir de hoje, tudo o que desejamos ver quando olharmos para trás. Neste livro, descobrirás 29 princípios que te ajudarão a viver melhor (e com mais sentido). Princípios que te levarão a tomar melhores decisões para que o teu destino não dependa apenas das tuas circunstâncias. Para que, em vez de te deixares levar, encontres o teu caminho e construas o que tens de mais valioso: a tua própria vida. Estás aqui e isso já é um começo. O resto autoconhecimento, saúde mental, propósito, relações saudáveis, dinheiro, gestão do stresse, produtividade, hábitos, felicidade no trabalho, pensamento crítico não chega de repente, mas cultiva-se quando se sabe onde procurar.
Edição: Jun 2026
Nº Páginas: 272
Sinopse: Como podemos ser quem desejamos? Como devemos tratar as pessoas à nossa volta? O que é verdadeiramente importante na vida? E, no fundo, o que significa regressar a casa? Este livro transforma a sabedoria antiga do épico de Homero num conjunto de ferramentas muito úteis para a vida moderna, exploradas à luz do contexto atual, com aplicações práticas e ensinamentos concretos. Com base na psicologia contemporânea e na experiência clínica da Dra. Sam Akbar, esta obra guia-nos pela incrível jornada de Ulisses de Troia a Ítaca , mas também pelas lições mentais desta inesquecível viagem de autoconhecimento.
Edição: Jun 2026
Nº Páginas: 384
Sinopse: Um modelo positivo de masculinidade Tenho uma filha que vive em Chicago e trabalha em relações públicas e outra que está na Universidade da Pensilvânia. O meu filho vive connosco, na cave, e passa o tempo a fumar cigarros eletrónicos e a jogar jogos de vídeo. O desabafo é de uma mulher americana. Mas em Portugal o cenário repete-se. As filhas saem-se quase sempre melhor do que os filhos e, quando chegam à faculdade, já vão à frente do pelotão. Ocupam as vagas dos cursos mais cobiçados, como na medicina. Eles vão ficando para trás, sem emprego, sem dinheiro, sem amigos, sem nada para fazer. E, como diz Scott Galloway, não há nada mais perigoso do que um jovem solitário e destruído. O problema da nova geração de homens, da sua falta de rumo e de masculinidade, é um problema de todos. Os dados são alarmantes, desde a incidência da depressão ao número crescente de suicídios (que em Portugal estão agora, na faixa 15-24 anos, no ponto mais alto das últimas décadas). Galloway, professor e empreendedor, sabe do que fala. O seu pai foi um péssimo exemplo e cedo abandonou o lar; a mãe, doente, morreu muito cedo. Ele cresceu sempre à beira do precipício, da depressão, de uma raiva incontrolável. Sobreviveu quase por milagre, e hoje olha para os dois filhos e pensa: o que posso fazer para os ajudar a serem (bons) homens? Notas Sobre Ser Homem é um livro de memórias, é um manifesto, é um apelo. É o livro que os pais, mães e filhos deviam ler. Conta histórias, fornece dados, apresenta soluções. Exorta a que os rapazes assumam a ambição, que saiam de casa, que arrisquem, que sejam rejeitados, que insistam. Que saiam da cave, e partam para a luta.
Edição: Jun 2026
Nº Páginas: 104
Sinopse: Porque passamos a vida à espera de sermos felizes? E se a felicidade não estiver no futuro, mas precisamente naquilo que ignoramos todos os dias? E se a esperança, essa vontade incessante de querer mais, de desejar outra vida, outro momento, outra versão de nós mesmos, for aquilo que nos afasta do que realmente procuramos? Em A Felicidade, Desesperadamente, Comte-Sponville conduz- -nos por uma reflexão filosófica lúcida, delicada e profundamente humana sobre a forma como vivemos, desejamos e procuramos sentido para a nossa vida. Com clareza e uma honestidade desarmante, esta obra afasta-se da ideia romântica de uma felicidade permanente e mostra-nos como a esperança constante no que falta pode impedir-nos de viver plenamente aquilo que já existe. Em vez da espera passiva por uma vida ideal, propõe uma mudança de olhar: aceitar o real, agir no presente e aprender a amar a vida tal como ela é.
Edição: Jun 2026
Nº Páginas: 232
Sinopse: Não há dor mais aguda do que perder aquilo que nunca se teve Nem sempre são os acontecimentos que mais nos marcaram. Muitas vezes, são as ausências: o que faltou, o que não aconteceu, o que nunca chegou a existir. Palavras que não foram ditas, momentos em que não nos sentimos reconhecidos pelas pessoas que mais importam para nós podem ser mais dolorosos do que um golpe ou um insulto. De que modo é que aquilo que não aconteceu influencia aquilo que acontece connosco agora? Os efeitos desta vida não vivida são geralmente silenciosos, latentes e profundos. Com base na sua experiência como psiquiatra especializada em trauma, a autora bestseller Anabel Gonzalez examina aqui diferentes cenários relacionados com tudo o que não aconteceu, mas que nos afeta ainda assim, e que pode ser a peça em falta do puzzle para que possamos realmente conhecer-nos a nós mesmos.
Edição: Jun 2026
Nº Páginas: 408
Sinopse: A ansiedade faz parte da experiência humana, mas para muitos torna-se um peso no dia a dia. Em O meu nome não é ansiedade, encontras uma explicação clara e próxima do que é a ansiedade, aliada a estratégias práticas baseadas na abordagem cognitivo-comportamental.
Edição: Jun 2026
Nº Páginas: 288
Sinopse: Como ultrapassar os apegos de infância e ter relações mais livres e felizes de Stefanie Stahl. (O novo livro da autora do bestseller Conhecer, Curar e Amar a Sua Criança Interior) Será assim tão difícil ter uma relação saudável? Ou encontrar a pessoa certa? Stefanie Stahl, de longe a mais conhecida (e traduzida) psicóloga alemã da atualidade, não tem dúvidas: todos somos capazes de amar. Mas para isso temos de encontrar o equilíbrio entre adaptação e afirmação pessoal ou, para usar os termos clínicos, entre vinculação e autonomia. Por outras palavras, em qualquer relação é preciso negociar, fazer cedências, aceitar; mas também é necessário defender o próprio espaço, manter intacto e protegido aquilo que nos torna únicos. A tarefa não é igual para todos, e radica em grande parte no nosso percurso, sobretudo no modo como se viveu a infância. O tema já tinha sido abordado pela autora no seu bestseller internacional Conhecer, Amar e Curar a Sua Criança Interior. Neste novo livro, porém, a perspetiva é outra: o que fazemos com a herança do nosso passado, agora que somos adultos? Os sentimentos de superioridade ou inferioridade estão sempre presentes nos relacionamentos, e variam em função da autoestima. Mas independentemente disso, há sempre um caminho ou vários para construirmos a nossa autonomia e a mantermos ao longo de toda uma relação. Saber Amar é um livro profundamente otimista, exigente por vezes, terno quase sempre. A autora fala ao coração do leitor e acompanha-o ao longo do seu percurso rumo à liberdade nas relações. Oferece histórias reais de pacientes, a teoria da vinculação, exercícios muito práticos, visualizações e estratégias claras para nos defendermos, quer de nós próprios (da ansiedade, da submissão), quer dos outros (da agressividade, da prepotência). O amor está ao nosso alcance? Sim, sempre. Mas para o recebermos, temos de saber amar.
Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 400
Sinopse: (Aprenda com os mestres a usar a imaginação) Como lidar com a perda? E ultrapassar um desgosto, um trauma, uma doença, um medo paralisante? Diagnosticada com leucemia, Suleika Jaouad encontrou nos diários a sua arma secreta contra os reveses da vida. Agregou-os em Entre Dois Reinos, o seu livro de estreia. E tornou-se uma autora consagrada. A Covid chegou pouco depois e o confinamento. De repente, o mundo todo estava isolado, tal como ela estivera, no hospital. Então, pensou: e se a criatividade também pudesse ajudar as outras pessoas? Lançou a sua newsletter Isolation Journals, que desafiava os seguidores a expressarem-se e a (re)descobrirem-se através da alquimia criativa. Conquistou milhares de leitores e, a partir das respostas dessa comunidade, idealizou esta obra, em que reúne as cem melhores histórias e motes de escrita, assinados por músicos como Jon Baptiste, seu marido, Mavis Staples ou Kimbra, e escritores como Hanif Kureishi, Salman Rushdie, George Saunders, Ann Patchett, John Green ou Alain de Botton. O resultado é O Livro da Alquimia, um guia prático para ser criativo, destinado a qualquer pessoa, seja artista, ou não. Prova em cada página que é possível encontrar uma resposta criativa em cada momento da vida. Elizabeth Gilbert, autora de Comer, Orar, Amar
Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 192
Sinopse: Os relacionamentos podem encher-nos de energia... ou podem roubá-la. Todos nós, em algum momento, já nos deparámos com alguém que só quer brilhar às nossas custas. Pessoas narcisistas comparam, manipulam e desvalorizam: precisam de se sentir superiores. É assim que se comportam nos relacionamentos, na família, no trabalho ou com os amigos. O resultado é sempre o mesmo: desgastam-nos e fazem-nos duvidar de nós mesmos. - Exibem as suas conquistas para se sentirem superiores. - Regozijam-se secretamente com os teus problemas. - Minimizam os teus sucessos e criticam a tua aparência. - Sabotam o teu crescimento e os teus projetos. Neste livro, o autor revela como identificar essas pessoas, entender as suas estratégias e estabelecer limites firmes para recuperar a segurança e o bem-estar. Os narcisistas procuram apagar o nosso brilho. Agora, teremos as ferramentas para o reacender.