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Nº Páginas: 144
Sinopse:
O que comemos é cada vez mais escrutinado, e são precisos esclarecimentos científicos, verdadeiros, provados sobre um dos alimentos mais completos e nutritivos que existe, o ovo! O ovo, as galinhas que o põem, a indústria, são temas de inegável interesse, mas os mitos e a desinformação sobre a qualidade e produção deste alimento são abundantes. Desvendamos que os ovos biológicos podem não ser de qualidade superior aos das galinhas criadas noutros sistemas de produção. Esclarecemos que se o ovo flutuar não significa que está estragado. Explicamos a verdadeira diferença entre os ovos de casca castanha e os de casca branca e entre as gemas mais alaranjadas e mais pálidas. A tão malfadada palavra ração é também desmistificada. Já para não falar do maior mito de todos: as hormonas!
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Um livro para mulheres, mas também para homens, que recupera tradições antigas, e, no fundo, reconhece à mulher - nas várias fases da vida - o seu papel primordial na sociedade, no mundo e na espiritualidade. Neste seu 4.º livro, esta autora de espiritualidade ensina-lhe a interpretar os caminhos que as Deusas veem para si, oferece-lhe orações de inspiração divina criadas especificamente para este manual, e partilha pequenos - mas eficazes - rituais. "Torne a sua vida mais mágica e encantada, como nos contos de fadas, abra o seu coração para a energia feminina de Deus e abrace as mudanças que acontecerão na sua vida [...] acredite na magia que as 54 deusas manifestadas no oráculo trarão à sua vida."
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Patrícia Jarimba, autora best-seller de "A Magia do Oráculo dos Anjos", convida-nos a entrar no reino encantado das fadas. Um mundo paralelo e subtil onde habitam estes seres invisíveis aos olhos físicos, que nos enchem de alegria, amor, simplicidade e magia. Ao longo destas páginas fica a conhecer o oráculo encantado das fadas, e através das suas 52 cartas vai descobrir a mitologia, as características de cada uma, o significado da mensagem por elas transmitida e que rituais práticos e meditações poderá usar para se conectar com cada fada e assim obter as suas bênçãos. Existem fadas de natureza mais maternal, que zelam pelo nosso destino e nos abençoam com dons e prosperidade; as que nos concedem proteção, esperança, consolo e grandes doses de otimismo e alegria; as que nos inspiram e alimentam as nos sas capacidades criativas; e, ainda, as que refletem o espelho da nossa alma, conduzindo-nos para o melhor da nossa essên cia. Ficará assim a saber a que fada recorrer para alcançar a serenidade, para desenvolver as suas capacidades, para abrir caminhos ou atrair novas amizades ou relacionamentos sinceros, mas também aquelas que lhe podem valer quando preci sar de remover energias densas e desbloquear a concretização dos seus objetivos. Basta acreditarmos, olharmos com os olhos do coração e com a inocência da criança que habita no nosso interior, para podermos ver, sentir e intuir a energia das fadas, atraindo assim as suas boas graças.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
"O que impede a ação é o que a faz avançar. O que se põe no caminho torna-se o caminho", escreveu Marco Aurélio em 170. Em duas frases apenas, o imperador romano sintetizava séculos de filosofia estoica e pavimentava o caminho para centenas de mulheres e homens que a seguiram com sucesso. Um exemplo é o do general alemão Erwin Rommel, que durante a Segunda Guerra Mundial foi enviado para o deserto africano com a missão de derrotar as forças aliadas. Abraçou o espinhoso desafio com paixão e cunhou o seu nome na história. Do lado oposto, Winston Churchill, o primeiro-ministro inglês, viu as suas tropas derrotadas vezes sem conta. Mas também ele vivia o estoicismo de forma exemplar, e usou cada derrota para melhor conhecer o inimigo. Ryan Holiday, o ex-marketeer que voltou a pôr o estoicismo no mapa, recorre a histórias reais de personalidades como a primeira-ministra inglesa Margaret Thatcher ou o pai da Apple, Steve Jobs, para ilustrar o seu método para analisar problemas e transformá-los em triunfos. "O Obstáculo é o Caminho" tornou-se um livro de culto, com mais de um milhão de exemplares vendidos em todo o mundo. E mostrou que as qualidades atribuídas à filosofia estoica valem muito mais do que o talento, a inteligência ou a sorte.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
"O Homem que Mordeu o Cão" é uma rubrica radiofónica de enorme sucesso, criada por Nuno Markl no ano de 1997 e que revolucionou a forma de fazer rádio em Portugal. Regressou em 2013 à antena no programa da manhã na Rádio Comercial, a rádio líder no seu segmento. Todo o material deste livro é inédito. O livro é todo ilustrado pelo próprio autor. Autor aplaudido e querido do público, com mais de 500 mil fãs no Facebook, presente em vários órgãos de comunicação social.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
A vida encontra-se recheada de dúvidas e de escolhas. Através da utilização de pêndulos é possível obter informações de modo a fazer opções mais corretas; o pêndulo é uma ferramenta que pode ajudar-nos a decidir com mais segurança. Este tipo de consultas permite encontrar o equilíbrio entre a razão e a emoção, os dois hemisférios do nosso cérebro, sempre em confronto. José Medeiros apresenta nesta nova obra, um manual simples, prático, e completo, acompanhado de 65 tabelas auxiliares, com as instruções necessárias para que tenha acesso fácil a esta técnica de autoconhecimento. Leia com atenção está obra, e utilizando um pêndulo verá que o caminho se torna mais fácil. Que as suas experiências nesta vida lhe permitam encontrar as respostas para as dúvidas que tem, a percorrer o bom caminho e a vencer o bom combate. Um manual simples, prático, com as instruções necessárias para que tenha acesso fácil a esta técnica de autoconhecimento.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Pela primeira vez, um livro-entrevista assinado pelo Papa Francisco, dirigido a todos os homens e mulheres do mundo num diálogo simples, profundo e intimista.O livro contém a Bula de Proclamação do Jubileu Extraordinário da Misericórdia. O texto foi autorizado pelo papa para fazer parte do livro, onde é explicado o porquê da decisão de Francisco proclamar o Ano da Misericórdia.
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 168
Sinopse: Entra em campo, treina o teu raciocínio e transforma equações em emoções! Depois de Vamos marcar um golo na Matemática? e de Não fiques fora de jogo na Matemática, respetivamente recomendados para os alunos dos 5.º e 6.º anos de escolaridade, os professores autores desta coleção apresentam agora um livro baseado no programa de Matemática do 7.º ano. Com a Seleção Nacional já na expetativa do Mundial de 2026, nada melhor do que pensar ainda mais à frente e imaginar exercícios de Matemática inspirados no Mundial de 2030, que será organizado por Portugal, Espanha e Marrocos! Eis A Matemática do nosso Mundial! Prefaciado pela Sociedade Portuguesa de Matemática, este livro vai transformar o entusiasmo do futebol em motivação para aprender. Inclui dezenas de exercícios com soluções detalhadas, cobrindo todos os temas do atual programa do 7.º ano de escolaridade, num contexto que todos adoram: o futebol!
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 224
Sinopse: O PSIQUIATRA MAIS LIDO DA ATUALIDADE Autor de Ansiedade Como enfrentar o mal do século MAIS DE 40 MILHÕES DE EXEMPLARES VENDIDOS Um dos principais bestsellers do Dr. Augusto Cury, O Código da Inteligência debruça-se sobre um dos temas mais importantes da atualidade: a dimensão socioemocional da inteligência, composta por um conjunto de códigos capazes de libertar a criatividade, expandir a arte de pensar, desenvolver a saúde psíquica e conquistar a excelência profissional. Analisando a fundo o funcionamento de cada um desses códigos e os benefícios que nos trazem, o Dr. Cury demonstra como podemos tomar as rédeas da nossa vida, superando medos, inseguranças e limitações. Com a sua abordagem inovadora, O Código da Inteligência alerta para as quatro armadilhas da mente (o conformismo, o coitadismo, o medo de reconhecer os erros e o medo de correr riscos), ao mesmo tempo que revela como moldar, expandir e nutrir a inteligência socioemocional. Ao explicar de forma simples e acessível o processo de construção dos pensamentos, assim como a formação de grandes pensadores, este livro vai permitir que atinja o seu pleno potencial e tenha relações mais autênticas, harmoniosas e felizes, na vida pessoal e profissional.
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 528
Sinopse: Uma abordagem revolucionária da interação entre corpo, cérebro e consciência. «Impus-me a tarefa de procurar por Jesus, o Cristo, não por compromisso de justificar a fé, de corroborar a crença ou por dever de missão, mas por ter encontrado, pelas rotas e caminhos do mundo por onde andei, outros peregrinos como eu que partilham as mesmas dúvidas, esperanças e inquietações, os mesmos desejos e fascínios.» Figura primordial do cristianismo e uma das personalidades mais influentes da História, Jesus de Nazaré inspira fé e reflexão, provoca inquietação e debate há mais de dois mil anos. António de Abreu Freire escreve um livro que não se enquadra em nenhum estudo académico, não é um tratado apologético nem um discurso devoto. Tendo por base décadas de investigação, o autor faz uma leitura crítica dos textos do Novo Testamento, recorrendo a mais de 600 citações, e explora a ligação entre a narrativa bíblica e a caracterização histórica, uma proposta que põe em relevo as incongruências do discurso religioso e desmonta cenários amplamente divulgados na cultura popular. Não obstante o número de obras que já se publicaram sobre Jesus, este permanece como um dos mais enigmáticos protagonistas da História, que, nesta biografia, se revela sem a deformação das lentes religiosas: uma leitura honesta para conhecer o homem, o seu tempo e o seu legado.
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 208
Sinopse: EXERCÍCIOS SIMPLES, ROTINAS DIÁRIAS E FERRAMENTAS EFICAZES PARA GERIR MELHOR A ATENÇÃO, REDUZIR O STRESS E TOMAR DECISÕES COM MAIOR CONSCIÊNCIA. A nossa vida desenrola-se a mil quilómetros por hora. A falta de foco, o cansaço mental, o stress e a sensação constante de sobrecarga tornaram-se comuns, tanto no trabalho como na vida pessoal, dando lugar à distração, ao esgotamento e à perda de energia. Em Ative o Seu Cérebro, Deb Smolensky apresenta um guia prático e acessível para ajudar a compreender como o cérebro funciona e, sobretudo, como o podemos treinar para ter mais foco, energia e clareza mental. Com base em princípios de neurociência, psicologia e bem-estar, a autora apresenta-nos diversas estratégias simples que podem ser aplicadas no dia a dia, e que nos farão gerir melhor a nossa energia cognitiva adotando bons hábitos que resultem numa vida mais resiliente e equilibrada. ATIVE O SEU CÉREBRO É UM GUIA ACESSÍVEL E ATUAL PARA PENSAR MELHOR, TRABALHAR MELHOR E VIVER COM A MENTE VERDADEIRAMENTE ATIVA.
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 320
Sinopse: Bestseller Internacional AUTOR COM MAIS DE 1,5 MILHÕES DE EXEMPLARES VENDIDOS «O Sherlock Holmes da natureza.» BBC Cada árvore que encontramos está repleta de sinais que revelam segredos sobre a vida dessa árvore e a paisagem em que nos encontramos. As pistas são fáceis de detetar quando se sabe o que procurar, mas permanecem invisíveis para a maioria das pessoas. Como Ler Uma Árvore revela os princípios simples que explicam as formas e os padrões que podemos encontrar nas árvores e o seu significado, permitindo-lhe adquirir um conjunto de competências raras hoje em dia, mas de origem centenária: a arte da navegação na natureza quer esteja no meio de uma cidade ou de uma floresta! Explorador com mais de 20 anos de experiência, Tristan Gooley participa em expedições por todo o mundo e dedica a sua vida a ensinar como decifrar os sinais da natureza. As lições contidas neste livro são únicas, práticas e fascinantes, e uma coisa é certa: depois de aprender a ver as pistas que a natureza lhe dá, nunca mais vai olhar para uma árvore da mesma maneira. E a sua vida mudará para sempre. «A imensidão de factos fascinantes que este livro oferece vão enchê-lode vontade de sair de casa e ir sentar-se à sombra de uma árvore.» The Atlantic «Um livro que explora a alegria que as árvores nos proporcionam. Altamente educativo.» BBC Radio 4 «Gooley interpreta sinais como se fosse um investigador privado da vida selvagem, resolvendo os mistérios inscritos na própria paisagem que habitamos.» The Wall Street Journal «As dicas do autor incluem métodos úteis e práticos para prever mudanças no clima, determinar quando um predador pode estar à espreita e encontrar o Norte à noite, mas o seu verdadeiro dom é o de despertar a curiosidade e a admiração pelo mundo ao nosso redor.» Shelf Awareness «Nos nossos tempos de dependência do GPS, Gooley conseguiu reavivar a arte da navegação natural. Depois de o ler, é possível que você sinta que até agora tem andado pela natureza de olhos apenas entreabertos.» The Telegraph «Gooley possui uma autoridade tranquila e contemplativa sobre temas solares, lunares e celestes; as suas revelações sobre as pistas espalhadas pela natureza são realmente encantadoras.» Time Out London
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 280
Sinopse: O que escolheria para a vida se tivesse a absoluta certeza de que não podia falhar?
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 192
Sinopse: O Poder da Autoestima é um convite a compreenderes as tuas inseguranças e a fortaleceres a tua autoestima. Com reflexões e exercícios práticos, este livro ajuda-te a construir uma relação mais saudável contigo próprio.
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 176
Sinopse: John Graham, empresário, escreve uma série de cartas ao filho Pierrepont, através das quais lhe apresenta conselhos claros e diretos sobre ética, trabalho, carácter e responsabilidade. Cartas de um homem de sucesso ao seu filho é uma leitura intemporal para quem quer entender o verdadeiro significado do sucesso.
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 320
Sinopse: Descubra como o stress crónico e níveis altos de cortisol afetam o seu corpo e mente. Em O Efeito Cortisol, Marina Wright apresenta um plano prático para restaurar o equilíbrio, acalmar o sistema nervoso e recuperar o bem-estar.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
"Treine o Seu Cérebro 2" é um livro de passatempos dirigido a todos aqueles que desejam alargar a sua capacidade cerebral de uma forma divertida.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
"Treine o Seu Cérebro" é um livro de passatempos dirigido a todos aqueles que desejam alargar a sua capacidade cerebral de uma forma divertida. Os mais de quarenta exercícios que este livro contém apresentam um programa de atividades concebidas para ativar as habilidades essenciais da inteligência: ATENÇÃO, MEMÓRIA, LINGUAGEM, CÁLCULO, RACIOCÍNIO E ESTRUTURA ESPACIAL.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Apresenta 50 argumentos absolutamente irrefutáveis que demonstram que o Sporting é o melhor clube de Portugal. Cada argumento - estatístico ou factual - é acompanhado de um cartoon que o interpreta através de apontamentos humorísticos. Totalmente impresso a cores.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Algumas das mais importantes e conhecidas orações e preces pelos netos, filhos e crianças em geral.Oração pelos netos - Pelo seu bem geral;Consagração a Nossa Senhora de Fátima - Pelos filhos e netos;Oração ao anjo da guarda da criança.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
São Francisco de Assis, Pedido pela pazSanto Agostinho, Súplica para ser felizSão Jorge, Proteção em todas as situaçõesSão Bento, Auxílio e proteção nas afliçõesSão Cipriano, Defesa de obras do maligno, feitiços e mau-olhado
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Apresenta 50 argumentos absolutamente irrefutáveis que demonstram que o FC Porto é o melhor clube de Portugal. Cada argumento - estatístico ou factual - é acompanhado de um cartoon que o interpreta através de apontamentos humorísticos. Totalmente impresso a cores.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Se está à procura de calma imediata que o acompanhe para onde quer que vá, só precisa de abrir este livro e começar a praticar os exercícios simples e efectivos que "O Meu Guru de Bolso" recolhe e que têm como base sete disciplinas milenares: a Meditação, o Budismo, o Yoga, o Ayurveda, o Reiki, a Cura pelos Chakras, e a Lei da Atracção.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Um pequeno álbum do nosso amiguinho de quatro patas que ao longo do tempo se transforma num belo livrinho de registos e recordações dos momentos mais marcantes em família.Ao completá-lo com informações e fotografias relevantes, torna.se num autêntico álbum para guardar, constituindo um momento único de memória do seu animal de estimação, desde momento em que chegou a casa até à idade adulta.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Plano Nacional de Leitura Livro recomendado para o Ensino Secundário como sugestão de leitura. Como se haviam encontrado? Por acaso, como toda a gente. Como se chamavam? Que vos interessa isso? Donde vinham? Do lugar mais próximo. Para onde iam? Sabe alguém para onde vai? Que diziam? O amo não dizia nada e Jacques dizia que o seu capitão dizia que tudo o que nos acontece de bem e de mal cá em baixo está escrito lá em cima. " O Amo — Aí está uma grande frase! Jacques — O meu capitão acrescentava que cada bala que partia de uma espingarda tinha o seu destino. O Amo — E tinha razão..." Após uma curta pausa, Jacques exclamou: "Diabos levem o taberneiro mais a sua taberna!" O Amo — Porquê mandar o próximo para o diabo? Isso não é cristão. Jacques — É que, quando me embebedava com a zurrapa dele, esquecia-me de levar os cavalos a beber. O meu pai dava por isso e zangava-se. Eu abanava a cabeça mas ele pega num pau e dá-me uma esfrega nos ombros bastante dura. Ia a passar um regimento a caminho do acampamento em frente de Fontenoy, e eu, por despeito, alisto-me. Chegamos; trava-se a batalha... O Amo — E recebes a bala que te ia destinada. Jacques — Adivinhastes; um tiro no joelho. E sabe Deus as boas e más aventuras provocadas por este tiro. Estão tão exac- tamente agarradas umas às outras como os elos da corrente do cavalo. Por exemplo, se não fora aquele tiro, acho que nunca na minha vida ficaria apaixonado, nem coxo. O Amo — Estiveste então apaixonado? Jacques — Se estive!... O Amo — E isso por causa de um tiro? Jacques — Por causa de um tiro. O Amo — Nunca me disseste uma palavra sobre isso. Jacques — Acho que não. O Amo — E então porquê? Jacques — Porque não podia ter sido dito nem mais cedo nem mais tarde. O Amo — E chegou agora o momento de saber desses amores? Jacques — Quem sabe? O Amo — Seja como for, começa lá..." Jacques começou a história dos seus amores. Era depois do jantar. Estava um tempo pesado, e o amo adormeceu. A noite surpreendeu-os em pleno campo; ei-los perdidos. E temos o amo numa fúria terrível, caindo sobre o criado com grandes chicotadas, e o pobre diabo dizendo a cada uma: "Pelos vistos, também esta estava escrita lá em cima."
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Um livro repleto de mistério, maravilha e a esperança de pessoas que experienciaram recuperações aparentemente miraculosas de cancro e de outras doenças graves. O Dr. Chopra, um respeitado endocrinologista de New England, começou a sua busca por respostas quando assistiu a pacientes do seu próprio consultório recuperarem completamente depois de lhes darem apenas uns meses de vida. Nos anos 80 ele regressou à sua terra natal, a Índia, para explorar o Aiurveda, o modo de cura tradicional mais antigo da Humanidade. Nos dias de hoje, ele junta a mais atual medicina ocidental, a neurociência e a física com as introspeções da teoria aiurvédica para mostrar que o corpo humano é controlado por uma rede de inteligência baseada na realidade quântica.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Giftbooks com as mais bonitas e profundas citações de Antoine de Saint-Exupéry, autor de o Principezinho, sobre temas transversais como o amor, a amizade, a felicidade e os desejos e sonhos.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Com um cruzamento sugestivo entre o coaching e filosofia oriental, e através de uma linguagem clara e acessível, este livro vai revelar-nos as chaves para nos compreendermos melhor, atingirmos o equilíbrio pessoal e vivermos com maior plenitude. Através de casos reais, especialmente selecionados pela autora, vamos perceber as armadilhas em que caímos muitas vezes, só porque tentamos evitar os desconfortos. Mónica Esgueva propõe-nos caminhos para superar o sofrimento e sarar feridas do passado e preparar-nos para um futuro mais luminoso e mais feliz.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Costuma dar por si à procura das chaves de casa? Esquece-se com frequência das tarefas que tem para fazer? Siga as 10 regras do Dr. John Medina e ponha um travão ao envelhecimento! 1. Seja amigo dos outros e permita que os outros sejam seus amigos. 2. Cultive uma atitude de gratidão. 3. Pratique mindfulness: não só ajuda a acalmar como aperfeiçoa a cognição. 4. Lembre-se de que nunca é tarde para aprender, nem para ensinar. 5. Treine o cérebro com videojogos. 6. Procure 10 sinais antes de perguntar "Terei Alzheimer?" 7. Tenha atenção às suas refeições e faça exercício físico. 8. Durma o suficiente (mas não em demasia). 9. Saiba que não é possível viver para sempre, pelo menos por enquanto. 10. Não se reforme e mantenha vivas as recordações. Um guia antienvelhecimento que revela a solução para o bem-estar nas fases mais avançadas da vida. Saiba como manter a vitalidade e envelhecer feliz. Técnicas simples, inovadoras e com resultados surpreendentes!
Nº Páginas: 456
Sinopse:
Na base de +Eficaz +Rápido Melhor estão oito conceitos-chave - desde a motivação e a definição de objectivos à concentração e tomada de decisão - que explicam porque razão algumas pessoas e empresas conseguem alcançar tanto mais do que as outras. Baseado nas últimas descobertas da neurociência, psicologia e economia comportamental - bem como nas experiências de CEOs, educadores, generais de quatro estrelas, pilotos de aviação e cantores da Broadway - este livro de informação rigorosa explica que as pessoas, empresas e organizações mais produtivas não se limitam a agir de forma diferente.
